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頭發(fā)掉得厲害可能由多種因素導(dǎo)致，如內(nèi)分泌失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)不良、精神壓力、頭皮疾病、遺傳因素等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如甲狀腺功能異常、雄激素水平過(guò)高，都可能影響頭發(fā)的生長(zhǎng)周期，導(dǎo)致脫發(fā)。 2.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素 B 族、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)素，頭發(fā)得不到足夠的營(yíng)養(yǎng)支持，容易脫落。 3.精神壓力：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，會(huì)影響血液循環(huán)和內(nèi)分泌，引發(fā)脫發(fā)。 4.頭皮疾?。褐缧云ぱ?、真菌感染等頭皮問(wèn)題，會(huì)破壞毛囊健康，造成頭發(fā)掉落。 5.遺傳因素：部分人由于遺傳，天生毛囊對(duì)雄激素較為敏感，容易出現(xiàn)脫發(fā)。 如果頭發(fā)掉落嚴(yán)重且持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因后采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，有助于改善脫發(fā)狀況。