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乳房出現(xiàn)硬塊且長(zhǎng)期未變，可能與乳腺增生、乳腺纖維腺瘤、乳腺囊腫、正常乳腺組織、激素水平波動(dòng)等有關(guān)。 1.乳腺增生：是乳腺組織的良性增生，與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。癥狀常隨月經(jīng)周期變化，一般無(wú)需特殊治療，保持良好生活習(xí)慣有助于緩解。 2.乳腺纖維腺瘤：常見(jiàn)于青年女性，多為單發(fā)，邊界清晰，活動(dòng)度好。較小的纖維腺瘤定期復(fù)查，較大的可手術(shù)切除。 3.乳腺囊腫：多因乳腺導(dǎo)管阻塞所致，多數(shù)為良性。較小無(wú)癥狀的囊腫定期觀察，較大有癥狀的可穿刺抽液或手術(shù)治療。 4.正常乳腺組織：部分女性乳腺組織分布不均，可能感覺(jué)有硬塊，實(shí)際為正常結(jié)構(gòu)。 5.激素水平波動(dòng)：體內(nèi)激素變化可能影響乳腺，導(dǎo)致出現(xiàn)硬塊。保持規(guī)律作息、健康飲食有助于穩(wěn)定激素水平。 乳房硬塊長(zhǎng)期未變但仍應(yīng)重視，定期復(fù)查。若出現(xiàn)疼痛、增大等變化，及時(shí)就醫(yī)。可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用逍遙丸等藥物，但需遵醫(yī)囑。

您好，由以上你所說(shuō)的，是乳腺增生。可用甲基睪丸素治療。中成藥可服逍遙丸、乳癖丸等。少生氣，保持情緒穩(wěn)定，活潑開(kāi)朗心情有利于早康復(fù)。改變飲食，防止肥胖少吃油炸食品。生活要有規(guī)律、勞逸結(jié)合，保持性生活和諧。禁止濫用避孕藥。