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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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崔凱 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)科
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貧血且血壓低時，飲食調(diào)整很重要，可通過食用富含蛋白質、鐵、維生素、礦物質等的食物來改善，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果、堅果、紅棗等。 1. 瘦肉：像牛肉、豬肉等，富含蛋白質和鐵元素，有助于增強體質和提高血紅蛋白水平。 2. 蛋類：雞蛋富含優(yōu)質蛋白質、維生素和礦物質，能為身體提供必要的營養(yǎng)。 3. 新鮮蔬果：如菠菜、芹菜、蘋果等，富含維生素 C 和礦物質，促進鐵的吸收。 4. 堅果：如核桃、杏仁等，含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸和維生素 E。 5. 紅棗：具有補中益氣、養(yǎng)血安神的作用，對改善貧血和低血壓有一定幫助。 6. 動物肝臟：豬肝、雞肝等富含鐵、維生素 A 等，有助于改善貧血。 總之，飲食調(diào)整只是改善貧血和低血壓的一部分，還應注意保持良好的生活習慣，如適量運動、充足睡眠等。若癥狀嚴重，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行治療。
2025-04-03 00:42
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好貧血血壓低應該注意積極治療，可以服用硫酸亞鐵和生脈飲進行治療為主的，可以適當多吃些咸一點的食品，因為鹽能使血壓上升。每天多喝水、多運動能增加血容量，還可吃些桂圓肉、大棗、紅小豆等
2016-02-16 00:04
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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應該積極查明貧血的原因.根據(jù)病因治療.如果是缺鐵性貧血補一點鈣和鐵。平時要多吃黑色的東西，像黑芝麻，黑木耳等，紅豆，紅棗等都是補血的，紅棗可以和銀耳一起煮
2016-02-15 16:30
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