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走路久了腰部麻木疼痛，可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腰部外傷、腰部筋膜炎等原因引起。 1. 腰肌勞損：長(zhǎng)期腰部受力不均或過(guò)度勞累，導(dǎo)致腰部肌肉慢性損傷。治療以休息、熱敷、按摩等為主，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物緩解疼痛。 2. 腰椎間盤突出：髓核突出壓迫神經(jīng)，引起腰部及下肢癥狀。需臥床休息，佩戴腰圍，應(yīng)用甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，塞來(lái)昔布止痛。 3. 腰椎管狹窄：椎管狹窄導(dǎo)致神經(jīng)受壓。癥狀輕者可保守治療，如服用腰痛寧膠囊等；嚴(yán)重者可能需手術(shù)。 4. 腰部外傷：如扭傷、撞傷等。受傷 72 小時(shí)內(nèi)冷敷，之后熱敷，可外用云南白藥氣霧劑。 5. 腰部筋膜炎：筋膜發(fā)生無(wú)菌性炎癥。注意保暖，避免勞累，可口服洛索洛芬鈉等藥物。 總之，出現(xiàn)走路久了腰部麻木疼痛，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取相應(yīng)治療措施。同時(shí)，要注意腰部保暖，避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰及重體力勞動(dòng)。

你好，這種情況可以是有腰椎疾病的情況造成的。另外是有血流不暢的情況造成的。

你好，腰痛的原因可不少，一般骨質(zhì)增生、腰間盤突出等都可能導(dǎo)致。你這個(gè)可能是腰肌勞損，可吃些氯唑沙宗片。

朋友你好，從你的描述的這癥狀來(lái)看這可能是腰椎的問(wèn)題，可做腰椎CT檢查明確病情的診斷及程度，必要時(shí)手術(shù)治療

這個(gè)情況可能是由于腰椎間盤突出引起的，可做腰椎的CT檢查幫助診斷，確定后可采用物理治療的，必要時(shí)做手術(shù)進(jìn)行治療的。