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搬谷子后出現(xiàn)胸骨酸痛、氣短，且長期緊張焦慮時(shí)癥狀加重，可能是肌肉勞損、心肺疾病、精神心理因素、肋軟骨炎、胸膜炎等所致。 1.肌肉勞損：搬谷子時(shí)過度用力，可能導(dǎo)致胸部肌肉拉傷或勞損，產(chǎn)生酸痛?？赏ㄟ^休息、熱敷緩解。 2.心肺疾?。喝缧募⊙住⑿募∪毖?、肺炎等，影響心肺功能，出現(xiàn)氣短、胸痛。需做心電圖、胸部CT等檢查明確。 3.精神心理因素：長期緊張焦慮可能引起軀體癥狀，如胸部不適。要調(diào)整心態(tài)，必要時(shí)心理治療。 4.肋軟骨炎：多因病毒感染、創(chuàng)傷等引起，表現(xiàn)為胸骨旁肋軟骨疼痛?？煞貌悸宸?、雙氯芬酸鈉等。 5.胸膜炎：炎癥刺激胸膜，出現(xiàn)胸痛、氣短。常用藥物有阿莫西林、頭孢呋辛等。 出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，要注意休息，避免勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。

您的情況可能還是疲勞引起的，也有可能就是氣血虛引起的。你最好還是休息兩天，或者是做個(gè)檢查，針對(duì)您的情況治療。

你的情況考慮是胸椎棘突炎和肌筋膜炎引起的，與受寒，勞累，久坐等有關(guān)。這種情況三分治，七分養(yǎng)，注意休息，避免受寒，勞累，久坐等非常重要，經(jīng)常做放松運(yùn)動(dòng)，服用芬必得，氯唑沙宗片，外用風(fēng)濕膏等觀察治療看看。到理療科配合針灸按摩熱敷理療等效果會(huì)更好些

你好！情況已悉，此病主要是肝氣郁結(jié)，肝失疏泄，氣機(jī)失調(diào)所致的以上癥狀。建議你可以口服柴胡舒肝顆粒和健脾丸，禁辛辣食品，清淡飲食，會(huì)改善你的癥狀。