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感冒后出現(xiàn)心跳急促、易累的情況，可能是感冒未完全恢復(fù)、心肌炎、心律失常、貧血、缺乏鍛煉等原因所致。補(bǔ)充體力和能量可通過(guò)飲食調(diào)整。 1. 感冒未完全恢復(fù)：感冒可能對(duì)身體機(jī)能造成暫時(shí)影響，需要充分休息，待身體完全恢復(fù)后再考慮劇烈運(yùn)動(dòng)。 2. 心肌炎：病毒感染可能引發(fā)心肌炎，導(dǎo)致心跳異常和體力下降。需就醫(yī)檢查心肌酶等，確診后進(jìn)行抗病毒、營(yíng)養(yǎng)心肌等治療，常用藥物如輔酶 Q10、維生素 C、黃芪口服液等。 3. 心律失常：如心動(dòng)過(guò)速、早搏等，可通過(guò)心電圖等檢查明確。治療方法包括藥物治療，如美托洛爾、普羅帕酮等，嚴(yán)重時(shí)可能需射頻消融術(shù)。 4. 貧血：可導(dǎo)致心跳加快和體力不足，通過(guò)血常規(guī)檢查確診。治療包括補(bǔ)充鐵劑、維生素 B12 等。 5. 缺乏鍛煉：平時(shí)運(yùn)動(dòng)量少，突然增加運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度會(huì)不適應(yīng)。應(yīng)循序漸進(jìn)增加運(yùn)動(dòng)量。 出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，建議先到醫(yī)院心內(nèi)科就診，明確原因。飲食上可多吃富含蛋白質(zhì)、碳水化合物的食物，如瘦肉、雞蛋、面包等，為身體補(bǔ)充能量。但飲食調(diào)整不能替代專(zhuān)業(yè)治療。

竇性心動(dòng)過(guò)速的原因常見(jiàn)有發(fā)熱;甲亢;貧血;心肌炎;情緒激動(dòng);運(yùn)動(dòng)后;心臟神經(jīng)官能癥等;竇性心動(dòng)過(guò)速只是一種癥狀;都是由于其他疾病引起的;本身并不是一個(gè)獨(dú)立的病，建議查血常規(guī);心臟超聲及24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖除外上述的情況。可暫時(shí)不予處理。去除病因后自然緩解

你這樣的病情是不能完全排除心臟的問(wèn)題的。根據(jù)你的情況建議你可以去醫(yī)院檢查一下心電圖看看的，這樣的話也好及時(shí)對(duì)癥治療的呀。