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3 歲半女孩嚴重缺 D，血鈣正常。對于補充方式，需綜合考慮多方面因素，包括缺 D 程度、飲食攝入、身體吸收能力、藥物安全性及個體差異等。 1. 缺 D 程度：若缺乏嚴重，短期內(nèi)可先單獨補充維生素 D，待情況改善再考慮含 D 的鈣。 2. 飲食攝入：日常飲食中鈣和 D 含量豐富與否也影響補充方式。若飲食中鈣充足，單獨補 D 即可；若不足，含 D 的鈣更合適。 3. 身體吸收能力：不同孩子對鈣和 D 的吸收能力有差別。吸收差的孩子可能需要同時補充。 4. 藥物安全性：單獨補 D 相對更易控制劑量，減少過量風險；含 D 的鈣則要注意鈣的攝入量。 5. 個體差異：孩子的身體狀況、其他健康問題等也會影響選擇。 總之，應(yīng)根據(jù)孩子的具體情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的補充方式，定期復(fù)查，以確保補充效果和安全性。

你好，一般是建議和起來補的，如果營養(yǎng)均衡，不偏食的話問題不大的，補鈣除了合理選擇鈣制劑之外，同時服用維生素d劑，多曬太陽、促進鈣的吸收。均衡營養(yǎng)、科學烹調(diào)等也很重要。