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長(zhǎng)期啃手指致指甲短丑如何改善

以前小的時(shí)候,就是老愛時(shí)不時(shí)的啃手指,有時(shí)候啃的很嚴(yán)重,還會(huì)出血,然后一直啃到初中,現(xiàn)在手指甲很短,也很難看,到現(xiàn)在還是很短的

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    朱銘華 主任醫(yī)師

    廣東省第二中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    皮膚科

    長(zhǎng)期啃手指導(dǎo)致指甲短且難看,可能與不良習(xí)慣、心理因素、指甲損傷、感染、營(yíng)養(yǎng)缺乏等有關(guān)。 1. 不良習(xí)慣:長(zhǎng)期啃手指是主要原因,應(yīng)努力糾正這一行為,通過(guò)轉(zhuǎn)移注意力等方式逐漸戒除。 2. 心理因素:可能存在焦慮、緊張等情緒,必要時(shí)尋求心理醫(yī)生幫助,進(jìn)行心理疏導(dǎo)。 3. 指甲損傷:反復(fù)啃咬使指甲受損,影響正常生長(zhǎng)。日常注意保護(hù)指甲,避免再次受傷。 4. 感染:啃咬導(dǎo)致指甲周圍皮膚破損,易引發(fā)感染。如有感染,需使用抗感染藥物,如莫匹羅星軟膏、紅霉素軟膏等。 5. 營(yíng)養(yǎng)缺乏:缺乏維生素 A、B 族等也會(huì)影響指甲生長(zhǎng)??蛇m當(dāng)補(bǔ)充,多吃富含這些維生素的食物,如胡蘿卜、動(dòng)物肝臟等。 總之,要改掉啃手指的習(xí)慣,注意指甲護(hù)理,保持良好心態(tài),補(bǔ)充必要營(yíng)養(yǎng)。如情況嚴(yán)重,建議及時(shí)就醫(yī)。

    2025-04-03 15:34
  • 回答4

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好,指甲非常短的現(xiàn)象和遺傳有關(guān)系的,再一個(gè)也要檢查看是否發(fā)育不良的現(xiàn)象。其他方面發(fā)育怎么樣呢,要注意護(hù)理,適當(dāng)補(bǔ)充鈣鋅吧。食物方面也要多樣化的觀察

    2016-02-15 15:10
  • 回答3

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    你好,指甲的顏色是身體信號(hào),顏色不正常的話是血液不足的表現(xiàn),還有指甲短的話建議你在平時(shí)護(hù)理的時(shí)候注意隔一段時(shí)間剪指甲,最好是讓專業(yè)的指甲中心的人給修一下,這樣的話會(huì)好很多。還有平時(shí)飲食上注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)。

    2016-02-15 12:47
  • 回答2

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    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    您好,根據(jù)您的描述,考慮有可能是遺傳引起的表現(xiàn)。建議您要注意保護(hù),多吃含鈣高的食材,觀察一段時(shí)間,看看是否會(huì)長(zhǎng)出來(lái)。祝您健康。

    2016-02-15 09:04
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級(jí)

    外科

    您好,這個(gè)不需要手術(shù),最直接的方式就是不要再啃指甲了,一般一個(gè)月左右指甲會(huì)長(zhǎng)到一定程度,然后你可以對(duì)其進(jìn)行修剪,如果自己剪不好,可以請(qǐng)你媽媽陪同,去美甲店請(qǐng)專業(yè)人士修剪。

    2016-02-15 03:38
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