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唱歌時出現(xiàn)聲音沙啞、跑調(diào)、高音上不去的情況，可能與發(fā)聲方式、喉部狀態(tài)、氣息控制、音準(zhǔn)感知、心理因素等有關(guān)。 1.發(fā)聲方式：正確的發(fā)聲應(yīng)是利用腹部呼吸帶動氣息，讓聲音從喉部自然發(fā)出，避免過度用嗓。 2.喉部狀態(tài)：保持喉部濕潤，避免炎癥。如有炎癥，需及時就醫(yī)治療。 3.氣息控制：通過深呼吸和有規(guī)律的練習(xí)來增強氣息的穩(wěn)定性和持久力。 4.音準(zhǔn)感知：多聽多練，提高對音準(zhǔn)的敏感度和判斷力。 5.心理因素：克服緊張，建立自信，以更放松的狀態(tài)唱歌。 總之，要改善唱歌時的這些問題，需要綜合考慮多個方面，并通過持續(xù)的練習(xí)和調(diào)整來逐步提高唱歌水平。

唱歌不好聽怎唱歌時有點沙啞跑掉高音時還上不去。經(jīng)過訓(xùn)練會能變好。可以多聽，多練唱歌，在聲樂老師指導(dǎo)下，會進步更快。不用灰心。但是稱為歌唱家也是要經(jīng)過長期艱苦的努力。