身體素質差易感冒，求治療偏方靠譜嗎？
我的身體素質不是很好，雖然沒生過什么大病，但感冒發(fā)燒卻是難免的事，自己一直挺注意防寒保暖的，可是就是容易感冒，聽說過好多病，平時總吃西藥也沒見好，卻被偏方治好了，不知道這治療感冒有什么偏方?jīng)]有。
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張挪富 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
呼吸內科
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身體素質差容易感冒，偏方治療感冒不一定靠譜。感冒的發(fā)生與自身免疫力、病毒侵襲、環(huán)境因素、生活習慣、基礎疾病等有關。 1.自身免疫力：免疫力低下時，身體對病毒的抵抗力減弱，易患感冒?？赏ㄟ^均衡飲食、適量運動、充足睡眠來提高免疫力。 2.病毒侵襲：常見的如鼻病毒、流感病毒等，在季節(jié)交替、人群密集處易傳播。注意個人衛(wèi)生，勤洗手，避免接觸感染者。 3.環(huán)境因素：氣溫變化大、空氣污染嚴重等，會刺激呼吸道，增加感冒風險。注意根據(jù)天氣增減衣物，保持室內空氣流通。 4.生活習慣：長期熬夜、過度勞累、吸煙飲酒等不良習慣會降低身體抵抗力。養(yǎng)成規(guī)律作息，戒煙限酒。 5.基礎疾病：如患有慢性鼻炎、咽炎等，會使呼吸道更易受感染。積極治療基礎病，控制病情。 總之，預防和治療感冒需要綜合考慮多方面因素，養(yǎng)成良好的生活習慣，增強自身免疫力，必要時及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑用藥，而不是依賴偏方。
2025-04-03 04:17
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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我也不知道什么治療感冒的偏方，不過小時候感冒媽媽嘗嘗給我煮姜糖水，喝了以后，感冒就好了，不知道這算不算偏方，不過我用的時候挺管用的。
2016-02-15 08:54
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