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陰莖勃起硬度不夠、細(xì)小，會陰和陰莖發(fā)涼，可能與多種因素有關(guān)，如心理因素、血管問題、神經(jīng)問題、內(nèi)分泌失調(diào)、生殖系統(tǒng)疾病等。 1.心理因素：長期焦慮、緊張、壓力大等不良情緒，可能影響性功能。應(yīng)學(xué)會自我調(diào)節(jié)，保持良好心態(tài)，必要時尋求心理醫(yī)生幫助。 2.血管問題：陰莖的血管狹窄或堵塞，會導(dǎo)致供血不足?？赏ㄟ^改善生活方式，如戒煙限酒、適當(dāng)運(yùn)動來促進(jìn)血液循環(huán)。 3.神經(jīng)問題：神經(jīng)系統(tǒng)病變可能影響勃起功能。需針對病因治療，如控制糖尿病等基礎(chǔ)疾病，避免神經(jīng)損傷加重。 4.內(nèi)分泌失調(diào)：雄激素水平低下等內(nèi)分泌異常可引起?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充相應(yīng)激素。 5.生殖系統(tǒng)疾?。喝缜傲邢傺?、附睪炎等炎癥，要及時抗炎治療。 出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)及時就醫(yī)，明確原因后進(jìn)行針對性治療。同時，保持健康的生活方式對改善性功能也非常重要。

你好，你的情況考慮是陰虛，如果是腎陰虛可以口服六味地黃丸治療。建議你平常注意精神愉快，不要憂慮緊張，要勞逸結(jié)合，保證休息時間和質(zhì)量，祝你健康。

建議你服用六味地黃丸調(diào)理；可以多吃一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲魚,鴿蛋,豬腰等

腎虛有腎陰虛.腎陽虛，和陰陽兩虛，腎陰虛主要表現(xiàn)為潮熱盜汗，口干舌燥，五心煩熱，遺精。腎陽虛主要表現(xiàn)為：面色恍白，陽痿。早泄.畏寒怕冷，指導(dǎo)意見：建議分清是腎陽虛.腎陰虛還是陰陽兩虛后在用藥比較合理.

你好,從你的敘述來看這應(yīng)該考慮吃六味地黃丸來調(diào)理.