秋冬皮膚干燥起皮屑的原因及解決辦法
一到秋季和冬季，我的皮膚都異常干燥，特別是每次用洗面奶洗完臉后，還有洗澡完后，皮膚多起皮，也有很多的皮膚屑。1、這是什么原由引起的呢？2、怎么合理解決這樣的問題？3、平時飲食上，生活上該注意什么？
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回答5
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賴俊東 住院醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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秋冬皮膚干燥起皮屑，可能由環(huán)境因素、皮膚缺水、皮膚疾病、不當(dāng)清潔、缺乏維生素等引起。 1.環(huán)境因素：秋冬氣候干燥，空氣中水分減少，皮膚水分容易散失，導(dǎo)致干燥起皮?？墒褂眉訚衿髟黾邮覂?nèi)濕度。 2.皮膚缺水：肌膚自身保濕能力不足，水分流失快。應(yīng)多喝水，補充身體水分，選用保濕效果好的護膚品，如含有透明質(zhì)酸、甘油等成分的產(chǎn)品。 3.皮膚疾病：如魚鱗病、特應(yīng)性皮炎等，會使皮膚屏障受損。需就醫(yī)診斷，根據(jù)病情使用藥物，如尿素軟膏、維 A 酸乳膏、水楊酸軟膏等。 4.不當(dāng)清潔：過度使用洗面奶或洗澡時水溫過高，會破壞皮膚表面油脂。應(yīng)選擇溫和的清潔產(chǎn)品，控制洗澡水溫及時間。 5.缺乏維生素：維生素 A、E 等缺乏也可能影響皮膚狀態(tài)?？蛇m當(dāng)多吃富含這些維生素的食物，如胡蘿卜、堅果等。 總之，秋冬皮膚干燥起皮屑需要綜合調(diào)理。若情況嚴重或持續(xù)不改善，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療。
2025-04-02 19:06
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回答4
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好，這很明顯是由于天氣干燥引起的，是“干燥”建議：干燥就要潤燥，要保濕，可以外用一些保濕的潤膚霜
2016-02-15 08:54
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好：有可能是皮膚嚴重缺少水分和營養(yǎng)引起的。建議你平時洗完澡后涂抹保濕潤體乳、臉部使用補水保濕霜加補水面膜，在飲食方面再多喝水多吃水果蔬菜慢慢會有好轉(zhuǎn)。
2016-02-15 08:37
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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造成這些現(xiàn)象的原因是由于皮膚的水分被戶外干燥的空氣吸收，加之冬天皮膚新陳代謝緩慢，尤其是眼睛四周皮脂腺少，極易缺水，產(chǎn)生皺紋，所以冬季皮膚護理就顯得尤其重要。1每次洗澡時不要用堿性太大的洗液,象肥皂等.2洗澡時水溫不能過熱,30-40最好.3洗澡后一定趁熱先涂上一層潤膚霜,我個人認為強生的礦物油很好,天然,保濕,不刺激.不油膩,一會就能吸收.能保持好幾天不干燥.你也可以嘗試用其他水性乳液.
2016-02-15 06:12
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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中醫(yī)講肺主皮毛，這多因為秋冬季肺燥的原因平時可以多用梨水煮之后來吃最好能用點清燥救肺來治療一下
2016-02-14 21:24
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