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嗓子疼且干咳，尤其在睡覺時加重，可能由甜食誘發(fā)，原因通常包括環(huán)境因素、飲食刺激、過敏反應(yīng)、呼吸道感染、咽喉部疾病等。 1. 環(huán)境因素：空氣過于干燥或寒冷，刺激咽喉黏膜，導(dǎo)致嗓子疼和干咳。可使用加濕器增加空氣濕度。 2. 飲食刺激：甜食會刺激咽喉黏膜，引起炎癥反應(yīng)。應(yīng)減少甜食攝入，多喝水。 3. 過敏反應(yīng)：對空氣中的花粉、塵螨等過敏，引發(fā)咽喉不適。需避免接觸過敏原，必要時服用抗過敏藥物，如氯雷他定、西替利嗪、馬來酸氯苯那敏。 4. 呼吸道感染：病毒或細(xì)菌感染導(dǎo)致咽喉發(fā)炎?？煞每共《舅幬锶缋晚f林，或抗生素如阿莫西林、頭孢呋辛酯。 5. 咽喉部疾病：如慢性咽炎、扁桃體炎等?？墒褂煤缥鞴纤⒔鹕ぷ雍徑獍Y狀。 嗓子疼且干咳可能由多種原因引起，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對性治療。同時，要注意保持良好的生活習(xí)慣，避免刺激咽喉。