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全身毛發(fā)呈灰白色飲食要注意什么

全身毛發(fā)呈灰白色飲食要注意什么

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    何盈犀 醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    營(yíng)養(yǎng)科

    全身毛發(fā)呈灰白色,飲食注意營(yíng)養(yǎng)均衡、多吃特定食物等。包括補(bǔ)充維生素、攝入微量元素、避免刺激性食物、保證蛋白質(zhì)攝入、多吃黑色食物。健康問(wèn)題不容忽視,身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī),聽(tīng)從醫(yī)生的專(zhuān)業(yè)建議進(jìn)行治療。
    1.補(bǔ)充維生素:多吃富含維生素B族的食物,如瘦肉、豆類(lèi)、全麥?zhǔn)称返龋兄诟纳泼l(fā)狀況。
    2.攝入微量元素:適當(dāng)食用富含銅、鋅的食物,如堅(jiān)果、海鮮等,對(duì)毛發(fā)健康有益。
    3.避免刺激性食物:減少辛辣、油膩食物的攝入,以防影響身體代謝。
    4.保證蛋白質(zhì)攝入:如雞蛋、牛奶、魚(yú)肉等,為毛發(fā)提供營(yíng)養(yǎng)。
    5.多吃黑色食物:像黑芝麻、黑豆等,可能有助于改善毛發(fā)顏色。
    合理飲食對(duì)于改善毛發(fā)狀況有一定幫助,但如果毛發(fā)灰白情況嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2018-08-17 17:50
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    全身毛發(fā)呈灰白色的病因分為先天性和后天性?xún)煞N其中先天性全身性白發(fā)病與白化病伴發(fā)全身毛發(fā)呈現(xiàn)出灰白色皮膚及虹膜均缺乏色素有時(shí)為某些疾病的癥狀之一

    2016-02-14 21:12
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    你好,全身毛發(fā)呈灰白色的病因分為先天性和后天性?xún)煞N。其中先天性全身性白發(fā)病與白化病伴發(fā),全身毛發(fā)呈現(xiàn)出灰白色,皮膚及虹膜均缺乏色素。有時(shí)為某些疾病的癥狀之一。

    2016-02-14 11:08
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