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長期手淫導(dǎo)致陰莖挺而不硬且極度早泄，可能與心理、神經(jīng)、血管、激素、炎癥等因素有關(guān)。應(yīng)通過心理調(diào)節(jié)、行為訓(xùn)練、藥物治療、手術(shù)治療及生活方式調(diào)整來改善。 1.心理調(diào)節(jié)：長期手淫可能帶來心理負(fù)擔(dān)，產(chǎn)生焦慮、緊張等不良情緒，影響性功能。要樹立正確的性觀念，減輕心理壓力。 2.行為訓(xùn)練：如動停法、擠捏法等，通過訓(xùn)練來提高對射精的控制能力。 3.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸達(dá)泊西汀、舍曲林、帕羅西汀等藥物，改善早泄癥狀。 4.手術(shù)治療：對于嚴(yán)重的早泄患者，如存在包皮過長、包莖等情況，可行包皮環(huán)切術(shù)。 5.生活方式調(diào)整：規(guī)律作息，避免熬夜；適當(dāng)運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)；戒煙限酒；均衡飲食，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物。 總之，出現(xiàn)這種情況不必過于焦慮，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法，并積極配合治療，同時注意調(diào)整生活方式，以促進(jìn)性功能的恢復(fù)。

出現(xiàn)您這樣的情況，最好是采取中醫(yī)治療，藥物相對來說對身體沒什么副作用，效果也是不錯的。您可以自己服用點(diǎn)男寶膠囊和金鎖固精丸，應(yīng)該有一定的恢復(fù)效果，這類藥物可以堅持服用，見效后再多用段時間來鞏固一下。平時注意調(diào)理好生活作息，不要經(jīng)常熬夜，要適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。另外，飲食上可以多吃點(diǎn)韭菜、狗肉、羊肉、核桃之類的食物。

你好，你說的情況考慮是陽痿早泄的問題，一般是由于長期的手淫導(dǎo)致的腎虧。建議你積極的戒除手淫，可以服用五子衍宗丸和三腎丸治療，外用法爾波特幫助改善性生活，平時節(jié)制房事，忌煙酒刺激熬夜。多吃補(bǔ)腎的食物配合運(yùn)動。、

你好，經(jīng)常手淫可導(dǎo)致陽痿、早泄等男性病，甚至?xí)斐删訑?shù)量下降，導(dǎo)致不育癥等。因?yàn)槭稚嫌屑?xì)菌而有的人不注意這個所以導(dǎo)致早泄，過度的手淫也會造成陽痿！建議可以吃點(diǎn)腎氣丸，六味地黃丸，當(dāng)然還要從根本上改變手淫的習(xí)慣

手淫是成熟男子的一種正常自慰行為。手淫本身對人體沒有傷害，只是過頻、過快導(dǎo)致局部免疫力下降，從而引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎等．多運(yùn)動,讓體力有適度的宣泄.不看情色影片,不說綺語，建議每月不要超過2-3次為好。