右膝蓋疼痛五年，可能髕骨軟化如何應對？
主要癥狀:右膝蓋不定時的痛,下樓梯或者下山坡痛的更頻繁.發(fā)病時間:五年前打羽毛球時跌倒,當時拍片子醫(yī)生只說是韌帶拉傷,問題不大,以后偶爾膝蓋痛,最近痛的比較頻繁了,去拍片子,醫(yī)生才說可能是髕骨軟化,吃藥扎干針都沒用,只能自己揉,減輕疼痛化驗檢查結果:
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回答2
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林青 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
骨五科
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右膝蓋疼痛五年，可能是髕骨軟化，其原因可能有運動損傷、關節(jié)退變、肌肉力量失衡、體重因素、炎癥反應等。 1.運動損傷：不當?shù)倪\動方式或強度可能導致髕骨軟骨受損，如跌倒、劇烈運動等。應注意運動前充分熱身，選擇合適的運動方式。 2.關節(jié)退變：隨著年齡增長，關節(jié)軟骨自然磨損。可適當補充鈣劑和維生素 D，增強骨骼強度。 3.肌肉力量失衡：股四頭肌力量不均衡，影響髕骨穩(wěn)定性。加強股四頭肌的鍛煉，如直腿抬高。 4.體重因素：過重會增加膝關節(jié)負擔?？刂企w重，通過合理飲食和適量運動來實現(xiàn)。 5.炎癥反應：膝關節(jié)內的炎癥刺激。可在醫(yī)生指導下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 總之，髕骨軟化需要綜合治療和長期護理。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-04-03 14:47
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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髕骨軟化大多是損傷引起的骨性關節(jié)炎，比如運動員等等，程度不同，治療方法不一樣，一般是保守治療，沒有特別的方法，自己注意不要反復磨損關節(jié)，保養(yǎng)的好就沒大問題。
2016-02-14 16:55
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什么是髕骨骨折? 髕骨是膝關節(jié)的重要組成部分，是人體中最大的籽骨。髕骨通過杠桿作用能使股四頭肌力量提高約30%，尤其在伸直膝關節(jié)的最后10°-15°時，髕骨的作用更顯重要。髕骨骨折后如處理不當將會嚴重影響膝關節(jié)的活動，甚至造成終生殘疾。由于髕骨切除后可導致永久性的膝關節(jié)功能受限。伸膝力量減弱，并可引起股四頭肌萎縮。因此髕骨骨折后應盡量保存髕骨的完整，不主張進行髕骨切除。髕骨與股骨內外髁的前方形成髕股關節(jié)，髕骨骨折后應盡量恢復關節(jié)面的平整，以減少創(chuàng)傷性髕股關節(jié)炎的發(fā)生。 查看全文»
