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骨質(zhì)疏松導(dǎo)致膝蓋痛，近一年來(lái)采取了針灸和微波治療。這涉及到骨質(zhì)疏松的發(fā)病機(jī)制、膝蓋痛的原因、治療方法的選擇、日常注意事項(xiàng)以及預(yù)防措施等。 1.發(fā)病機(jī)制：骨質(zhì)疏松是由于骨量減少、骨微結(jié)構(gòu)破壞，導(dǎo)致骨骼脆性增加。膝蓋痛可能是骨質(zhì)疏松引發(fā)的骨骼強(qiáng)度下降，關(guān)節(jié)受力不均所致。 2.膝蓋痛原因：除了骨質(zhì)疏松，還可能與膝關(guān)節(jié)磨損、炎癥、外傷、軟骨損傷等有關(guān)。 3.治療選擇：除了已有的針灸和微波治療，還可補(bǔ)充鈣劑和維生素 D，使用雙膦酸鹽類(lèi)藥物（如阿侖膦酸鈉、利塞膦酸鈉）、降鈣素等。同時(shí)，適度運(yùn)動(dòng)，如游泳、瑜伽等。 4.日常注意：避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)，防止跌倒。飲食均衡，多攝入富含鈣和蛋白質(zhì)的食物。 5.預(yù)防措施：多曬太陽(yáng)，戒煙限酒，定期進(jìn)行骨密度檢查。 總之，對(duì)于骨質(zhì)疏松引起的膝蓋痛，需要綜合治療和長(zhǎng)期管理，以緩解癥狀，提高生活質(zhì)量。

你好，這種保健藥品，在什么時(shí)候服用都是可以的，并沒(méi)有嚴(yán)格的規(guī)定的，祝你健康！