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長(zhǎng)期頻繁手淫可能導(dǎo)致早泄，要避免初次性接觸時(shí)早泄，可從心理調(diào)節(jié)、行為訓(xùn)練、生活習(xí)慣、飲食調(diào)整、必要時(shí)藥物治療等方面入手。 1.心理調(diào)節(jié)：保持放松和自信的心態(tài)，不要過度緊張和焦慮，避免因心理壓力導(dǎo)致早泄。 2.行為訓(xùn)練：如在性生活前進(jìn)行適度的性刺激練習(xí)，掌握控制射精的技巧。 3.生活習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜；適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。 4.飲食調(diào)整：多吃富含鋅、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)的食物，如海鮮、瘦肉、蛋類等。 5.藥物治療：必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如達(dá)泊西汀、舍曲林、帕羅西汀等，但需遵醫(yī)囑。 總之，要克服初次性接觸時(shí)的早泄問題，需要綜合多種方法，并保持耐心和積極的態(tài)度。如果問題持續(xù)存在或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，尋求專業(yè)幫助。

手淫是成熟男子的一種正常自慰行為.手淫本身對(duì)人體沒有傷害,但頻繁的手淫,使泌尿生殖系統(tǒng)長(zhǎng)期充血,局部免疫力下降,您好，過度手淫自慰可造成一些泌尿生殖系疾病、性神經(jīng)衰弱等，主要表現(xiàn)為：意志消沉，記憶力減退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多夢(mèng)，頭昏，心悸等。泌尿生殖系疾病慢性前列腺炎引起尿頻、尿末滴白、下腹及會(huì)陰部不適、1,你可能是習(xí)慣性手淫了,長(zhǎng)期手淫會(huì)造成早瀉等不良習(xí)慣.你好，你的情況考慮是腎虛導(dǎo)致的早泄，天津男科生殖醫(yī)院?可引起尿道炎,前列腺炎,精囊炎,性神經(jīng)疲勞,減退,陽痿,勃起不堅(jiān),習(xí)慣性早泄等.戒掉手淫,首先要有毅力,能夠自我控制.不要背思想包袱,只要下定決心一定會(huì)戒除的.要培養(yǎng)正當(dāng)?shù)膼酆煤透呱械那椴?除去正常的工作學(xué)習(xí)外,業(yè)余時(shí)間多參加文娛,體育活動(dòng).腰酸無力、性欲減退、陽痿、早泄、不射精等。經(jīng)常手淫的人，射精頻繁可造成精液質(zhì)量下降，性欲減退，有的在正常性生活時(shí)不能射精，可能影響生育。解決方法:一如果是心理上的問題,即你一定要完成這件事后才能入睡,原因可能是手淫消耗的體力能使你較快進(jìn)入夢(mèng)想,而一旦你不做這件

引起早泄的原因很多，比如包皮長(zhǎng)、包莖、尿道炎、睪丸附睪炎、前列腺炎及精神因素等等，其中一些病因不僅會(huì)影響性生活質(zhì)量、夫妻感情還有可能影響生育。找出病因?qū)ΠY治療才能治好。建議您到正規(guī)?？漆t(yī)院性功能專科就診，可以得到良好的治療效果。祝您健康。

天津男科生殖醫(yī)院。根據(jù)您的情況考慮早泄的可能。早泄是指射精發(fā)生在陰莖進(jìn)入陰道之前，或進(jìn)入陰道中時(shí)間較短，在女性尚未達(dá)到性高潮，提早射精而出現(xiàn)的性交不和諧障礙。工作壓力大，必定心情抑郁，抑郁傷肝，肝腎同源，自然影響到腎臟。其次，初次性交精神緊張導(dǎo)致的情況是很正常，但當(dāng)性經(jīng)驗(yàn)豐富后，仍然出現(xiàn)類似的情況，這就是腎臟的封藏功能出了問題。還有，房事頻繁、手淫過度、很容易損耗腎陽，腎藏不固，精關(guān)松弛，導(dǎo)致您現(xiàn)在的情況。建議不用擔(dān)心，調(diào)整好自己的心態(tài)，不必太緊張。