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46 歲經(jīng)常小腿浮腫，可能是由下肢靜脈回流不暢、腎臟疾病、心臟疾病、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起。 1.下肢靜脈回流不暢：長時間站立或久坐，導(dǎo)致下肢靜脈壓力增高，血液回流受阻?？赏ㄟ^穿彈力襪、避免久站久坐、適度運動等改善。 2.腎臟疾?。喝缒I炎、腎病綜合征等，影響腎臟的濾過功能，導(dǎo)致水鈉潴留。需低鹽飲食，治療上可能使用氫氯噻嗪、呋塞米等利尿劑。 3.心臟疾病：心力衰竭時心輸出量減少，血液淤積在下肢。治療包括改善心功能，如使用地高辛等藥物。 4.營養(yǎng)不良：蛋白質(zhì)攝入不足，血漿膠體滲透壓降低。應(yīng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入。 5.內(nèi)分泌失調(diào)：甲狀腺功能減退等，代謝減慢。需補(bǔ)充甲狀腺素。 總之，小腿經(jīng)常浮腫的原因較多，若持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取針對性治療。