經(jīng)常自慰是否會(huì)影響長(zhǎng)高?
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回答3
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彭順英 主任醫(yī)師
肇慶市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
生殖不孕中心
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經(jīng)常自慰一般不會(huì)直接影響身高增長(zhǎng),但過度自慰可能會(huì)通過多種因素間接產(chǎn)生影響,如睡眠質(zhì)量下降、心理壓力增加、內(nèi)分泌失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)失衡、身體疲勞等。 1. 睡眠質(zhì)量下降:過度自慰可能導(dǎo)致大腦興奮,影響睡眠,而生長(zhǎng)激素在深度睡眠時(shí)分泌旺盛,睡眠不足會(huì)影響生長(zhǎng)激素分泌,進(jìn)而影響長(zhǎng)高。 2. 心理壓力增加:頻繁自慰可能帶來心理負(fù)擔(dān),產(chǎn)生焦慮、抑郁等不良情緒,這些心理問題可能影響內(nèi)分泌系統(tǒng),對(duì)身高增長(zhǎng)產(chǎn)生不利影響。 3. 內(nèi)分泌失調(diào):長(zhǎng)期過度自慰可能導(dǎo)致體內(nèi)激素失衡,影響生長(zhǎng)發(fā)育相關(guān)激素的正常分泌,從而妨礙長(zhǎng)高。 4. 營(yíng)養(yǎng)失衡:自慰頻繁可能使人精力不足,影響食欲,導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)攝入不足或不均衡,無(wú)法滿足身體生長(zhǎng)的需求。 5. 身體疲勞:過度自慰會(huì)使身體處于疲勞狀態(tài),影響日?;顒?dòng)和鍛煉,缺乏運(yùn)動(dòng)不利于骨骼發(fā)育和長(zhǎng)高。 總之,適度自慰通常不會(huì)對(duì)身高造成明顯影響,但要避免過度,保持良好的生活習(xí)慣,包括充足睡眠、均衡飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和積極的心態(tài),以促進(jìn)身體的正常生長(zhǎng)發(fā)育。
2025-04-02 20:23
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回答2
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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正常自慰是不會(huì)影響身體健康的,一周1-2次為宜。
2016-02-14 08:43
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
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外科
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男性頻繁手淫容易導(dǎo)致前列腺炎和尿路感染和導(dǎo)致精神狀態(tài)不好,男性頻繁手淫容易導(dǎo)致前列腺炎和尿路感染和導(dǎo)致精神狀態(tài)不好,乏力,性欲低下,影響工作和學(xué)習(xí),甚至影響生育。
2016-02-14 06:21
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