髕骨骨折鋼絲固定術后 40 天腿無法蜷起如何鍛煉
男我是髕骨骨折做手述到現(xiàn)在已經(jīng)40天還腿還不象以前詮起來做的是鋼絲固定手術現(xiàn)在還需要怎么鍛煉
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回答3
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區(qū)國集 主任醫(yī)師
肇慶市第一人民醫(yī)院
三級甲等
骨外科
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髕骨骨折鋼絲固定術后 40 天腿無法蜷起，可通過適當?shù)目祻陀柧殎砀纳?。包括肌肉收縮練習、關節(jié)活動度訓練、負重練習、平衡訓練、物理治療等。 1.肌肉收縮練習：進行股四頭肌等長收縮訓練，增強肌肉力量。 2.關節(jié)活動度訓練：在醫(yī)生指導下進行屈膝、伸膝的被動和主動活動。 3.負重練習：當骨折愈合良好，可逐漸增加負重，如站立、行走。 4.平衡訓練：單腳站立等，提高身體平衡能力。 5.物理治療：如熱敷、按摩、超聲波等，促進血液循環(huán)和組織修復。 康復訓練需要循序漸進，避免過度勞累和受傷。同時要定期復查，根據(jù)恢復情況調(diào)整訓練方案。
2025-04-03 03:11
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回答2
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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中醫(yī)科
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患者為青年男性為髕骨骨折術后40天目前患者膝關節(jié)功能障礙為手術后常見并發(fā)癥目前患者為術后40天可以逐漸增加膝關節(jié)活動但是要注意膝關節(jié)活動范圍不要太大以免將固定的髕骨拉裂
2016-02-14 22:01
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
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全科
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骨折問題通常首先都是進行固定然后自然就會慢慢愈合的鍛煉方面盡量不要進行幅度比較大的工作要輕慢鍛煉保持血液循環(huán)通暢就可以了要多吃點維生素豐富蛋白質(zhì)豐富的食物野山參燉烏雞或者是蓮藕燉瘦肉對于身體恢復都是有促進作用的對于你所講的目前的情況比較適合
2016-02-14 17:52
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什么是髕骨骨折? 髕骨是膝關節(jié)的重要組成部分，是人體中最大的籽骨。髕骨通過杠桿作用能使股四頭肌力量提高約30%，尤其在伸直膝關節(jié)的最后10°-15°時，髕骨的作用更顯重要。髕骨骨折后如處理不當將會嚴重影響膝關節(jié)的活動，甚至造成終生殘疾。由于髕骨切除后可導致永久性的膝關節(jié)功能受限。伸膝力量減弱，并可引起股四頭肌萎縮。因此髕骨骨折后應盡量保存髕骨的完整，不主張進行髕骨切除。髕骨與股骨內(nèi)外髁的前方形成髕股關節(jié)，髕骨骨折后應盡量恢復關節(jié)面的平整，以減少創(chuàng)傷性髕股關節(jié)炎的發(fā)生。 查看全文»
