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回答5
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楊素芳 副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級甲等
呼吸科
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冬天外出易流涕感冒，可能是由于自身免疫力下降、環(huán)境溫度變化、鼻腔敏感、病毒活躍、衣物保暖不足等原因所致。 1.自身免疫力下降：當(dāng)身體抵抗力減弱時，易受病毒侵襲。應(yīng)保持良好作息，均衡飲食，適當(dāng)運動來增強(qiáng)免疫力。 2.環(huán)境溫度變化：冬季室外溫度低，冷熱交替易導(dǎo)致鼻腔黏膜血管收縮和擴(kuò)張，引發(fā)流涕和感冒。外出注意做好保暖防護(hù)。 3.鼻腔敏感：有些人鼻腔較為敏感，冷空氣刺激可引起流涕和感冒?？膳宕骺谡譁p少刺激。 4.病毒活躍：冬季病毒相對活躍，傳播機(jī)會增加。注意個人衛(wèi)生，勤洗手，避免接觸感染者。 5.衣物保暖不足：穿著過少，身體無法有效抵御寒冷，易著涼感冒。要根據(jù)天氣增減衣物。 總之，冬天外出易流涕感冒是多種因素綜合作用的結(jié)果。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑治療?？煞脧?fù)方氨酚烷胺膠囊、感冒靈顆粒、雙黃連口服液等藥物緩解癥狀，但用藥需遵醫(yī)囑。
2025-04-02 15:57
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回答4
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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這種情況從中醫(yī)的角度來講是肺陽氣虛,所以一吸入冷空氣就會流鼻涕,而且是清鼻涕,所以建議一個是天很冷的時候出門帶個口罩,第二平時可以經(jīng)常服用玉屏風(fēng)散等,可以提高機(jī)體的免疫力的.
2016-02-14 22:05
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回答3
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你這是身體抵抗力下降,這個狀態(tài)和更年期有關(guān).泡腳后血液供養(yǎng)不足,所以,會出現(xiàn)頭暈,這和氣血虧虛有關(guān).也會動脈硬化有關(guān).現(xiàn)在要注意調(diào)補(bǔ)氣血,多運動,增加營養(yǎng).
2016-02-14 16:52
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好,今年冬天天氣變化快,而且氣溫較低天氣干燥,所以容易感冒,今年感冒的病人就很多建議平時多喝水,多吃點含維生素C較多的水果,吃一些高蛋白的食物,經(jīng)常運動一下,提高自身抵抗力就不容易感冒了
2016-02-14 16:09
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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你好,天氣的變化頻繁,身體弱的人不能適應(yīng)容易引起感冒.建議用熱水泡腳：每晚用較熱的水(溫度以熱到幾乎不能忍受為止)泡腳15分鐘,要注意泡腳時水量要沒過腳面,泡后雙腳要發(fā)紅,可預(yù)防感冒.姜糖水：先用紅糖加適量水,煮沸后加生姜,10分鐘后趁熱喝下,可預(yù)防感冒.醋熏蒸：每日早,晚用醋在室內(nèi)熏蒸1次,每次20分鐘,能祛除居室內(nèi)的病毒.體育鍛煉：堅持進(jìn)行體育鍛煉,如散步,跑步,爬山,打球,練拳等,可提高機(jī)體的御寒能力,防止感冒的發(fā)生
2016-02-14 08:16
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