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排卵期的計(jì)算需要考慮月經(jīng)周期的規(guī)律、基礎(chǔ)體溫變化、宮頸黏液性狀、排卵試紙檢測(cè)以及 B 超監(jiān)測(cè)等。一般來說，對(duì)于月經(jīng)周期規(guī)律的女性，排卵期相對(duì)容易推算，但也存在個(gè)體差異。 1. 月經(jīng)周期規(guī)律：如果月經(jīng)周期為 28 天，排卵日通常在下次月經(jīng)來潮前的 14 天左右。假設(shè)本次月經(jīng)是 10 號(hào)來的，周期 28 天，那么排卵日大約在 24 號(hào)，排卵期則在 19 號(hào)到 28 號(hào)之間。 2. 基礎(chǔ)體溫變化：排卵后基礎(chǔ)體溫會(huì)升高 0.3 - 0.5℃，可以通過每天測(cè)量基礎(chǔ)體溫來判斷。 3. 宮頸黏液性狀：接近排卵時(shí)，宮頸黏液變得稀薄、透明、拉絲度長(zhǎng)。 4. 排卵試紙檢測(cè)：當(dāng)試紙顯示強(qiáng)陽性時(shí)，通常在 24 - 48 小時(shí)內(nèi)排卵。 5. B 超監(jiān)測(cè)：能直觀地看到卵泡的發(fā)育情況和排卵時(shí)間。 排卵期受孕幾率相對(duì)較高，但并非絕對(duì)。多種因素都可能影響排卵時(shí)間，要準(zhǔn)確判斷，可綜合多種方法。如果有備孕需求，建議保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。

女孩子月經(jīng)期一般為28-30天，有個(gè)別要35天以上才來一次月經(jīng)，所以應(yīng)該說明自己的月經(jīng)周期才能算出安全期和排卵期。只要記住從月經(jīng)第一天算起，前7天是安全期，月經(jīng)結(jié)束后8天為安全期，除過月經(jīng)期及月經(jīng)前后的安全期，其它的時(shí)間均為排卵期。還有：月經(jīng)后安全期比月經(jīng)前安全期更安全。最好買本日歷，記好上次月經(jīng)時(shí)間預(yù)測(cè)下次月經(jīng)時(shí)間，然后按上面教你的方法用顏色不同的筆做記號(hào)，劃分出下月安全期，排卵期和月經(jīng)期。

您好，排卵一般發(fā)生在下次月經(jīng)來潮的前14天左右，其前后五天和排卵日共稱為排卵期。在排卵期同房，可提高受孕幾率。建議您若要知準(zhǔn)確的排卵期，可B超監(jiān)測(cè)排卵或使用排卵試紙。

排卵日一般為下次月經(jīng)來潮的前十四天。由于卵子排出后的兩三天內(nèi)都可能受精，精子排出后可存活三四天都可以進(jìn)入卵子，因此若以排卵日為基數(shù)，其前4天和后五天都是危險(xiǎn)期本月十號(hào)來的月經(jīng)、經(jīng)期為4天、根據(jù)測(cè)算，排卵期是26號(hào)足矣

你好，排卵期是下次月經(jīng)來潮前14天，跟月經(jīng)周期有關(guān)。如果月經(jīng)周期準(zhǔn)確，才能更好的推算。比如：月經(jīng)周期28天，你十號(hào)來的月經(jīng)，也就是說24號(hào)前后排卵期，懷孕機(jī)率最大。