黑布林有何功效、作用及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值?
黑布林的功效與作用?吃了對(duì)身體有什么好處?有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值?
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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陳超剛 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
臨床營(yíng)養(yǎng)科
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黑布林具有多種功效和作用,富含多種營(yíng)養(yǎng)成分,如維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維等。具有促進(jìn)消化、清肝利水、降壓止咳、美容養(yǎng)顏、抗氧化等作用。 1.促進(jìn)消化:黑布林中含有豐富的果酸和纖維素,能促進(jìn)胃酸和胃消化酶的分泌,加快胃腸蠕動(dòng),有助于改善消化不良。 2.清肝利水:其能清肝熱,促進(jìn)肝臟代謝,有利尿消腫的作用,對(duì)肝硬化腹水等有一定益處。 3.降壓止咳:含有的某些成分有助于降低血壓,緩解咳嗽癥狀。 4.美容養(yǎng)顏:豐富的維生素 C 等抗氧化物質(zhì),能減少自由基對(duì)皮膚的損害,延緩衰老,使皮膚保持彈性和光澤。 5.抗氧化:所含的花青素等具有抗氧化特性,有助于預(yù)防多種慢性疾病。 總之,適量食用黑布林對(duì)身體有一定好處,但也應(yīng)注意食用量,避免過(guò)量食用引起不適。
2025-04-03 02:08
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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黑布林的果實(shí)含有豐富的糖,維生素,果酸,氨基酸等營(yíng)養(yǎng)成分。具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,黑布林的保健功能十分突出,有生津利尿,清肝養(yǎng)肝,解郁毒,清濕熱的作用
2016-02-14 06:38
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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這個(gè)東西味道還是蠻好的,我從朋友那里嘗了一些,以美國(guó)的品種為佳,里面含有豐富的糖、維生素、果酸、氨基酸等營(yíng)養(yǎng)成分。有生津利尿、清肝養(yǎng)肝、解郁毒、清濕熱的保健功能。而且據(jù)百森水果專家說(shuō),黑布林里面含有的花青素是一種強(qiáng)有力的抗氧化劑,能夠幫助促進(jìn)人體生產(chǎn)膠原質(zhì),也就是保持皮膚的彈性,而且花青素還能提高你的短期記憶能力、平衡能力等。
2016-02-14 01:25
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