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氣血雙虛、脾虛、腎虛是常見的中醫(yī)證候。當(dāng)歸黃芪可以用開水泡，但效果可能有限。是否能吃加味逍遙丸，需根據(jù)具體癥狀判斷。同時(shí)，調(diào)理這些問題，還需綜合考慮飲食、運(yùn)動(dòng)、作息等因素。 1. 當(dāng)歸黃芪的作用：當(dāng)歸能補(bǔ)血活血，黃芪可補(bǔ)氣固表。但開水泡可能不能完全釋放其有效成分。 2. 加味逍遙丸的適用：主要用于肝郁血虛、肝脾不和等。若有肝郁化火、胸脅脹痛等癥狀，在醫(yī)生指導(dǎo)下可能適用。 3. 飲食調(diào)理：多吃山藥、大棗、桂圓等健脾益氣、養(yǎng)血的食物。 4. 運(yùn)動(dòng)建議：適當(dāng)進(jìn)行如太極拳、八段錦等舒緩的運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)氣血運(yùn)行。 5. 作息規(guī)律：保證充足睡眠，有利于臟腑功能恢復(fù)，改善氣血、脾腎狀態(tài)。 總之，對(duì)于氣血雙虛、脾虛、腎虛的調(diào)理，不能單純依賴藥物，應(yīng)綜合多種方法。如有需要，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行準(zhǔn)確的診斷和治療。