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減輕眼袋下垂可從生活習(xí)慣、按摩、醫(yī)美手段、飲食調(diào)整、眼部護(hù)理產(chǎn)品等方面著手。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.生活習(xí)慣：保持充足睡眠，避免熬夜，減少用眼疲勞。
2.按摩：輕柔按摩眼周，促進(jìn)血液循環(huán)。
3.醫(yī)美手段：如電波拉皮、抽脂手術(shù)等，但需做好術(shù)后護(hù)理。
4.飲食調(diào)整：多吃富含維生素和膠原蛋白的食物，飲食清淡。
5.眼部護(hù)理產(chǎn)品：選擇合適的眼霜，堅(jiān)持使用。
多種方法結(jié)合，長期堅(jiān)持，有助于減輕眼袋下垂。

農(nóng)元素的眼部亮采按摩啫喱，中藥成分。主要針對黑眼圈眼紋的，緩解眼睛疲勞，對眼袋也有一定的幫助。啫喱狀的質(zhì)地比較清爽，不會(huì)引起脂肪粒，適合30歲以下的人群使用，男生也可以的。

經(jīng)常做一下眼保健操就可以了，要經(jīng)常揉揉眼袋位置。