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注意自己的衛(wèi)生，避免辛辣刺激性食物，注意調(diào)節(jié)飲食，多吃水果，蔬菜，少吃脂肪性食物和甜食你好朋友，建議服用氯雷他定片，配合維生素C治療都很有幫助，一段時間觀察看看

　　　你的癥狀中醫(yī)說是上火了，多由于經(jīng)常熬夜、吃辛辣食物等引起。飲食要清淡，多喝水，吃點去火的藥如龍膽瀉肝丸。