孩子偏食挑食嚴重，家長該如何應對？
我現(xiàn)在覺得最困難的事情就是，喂我的兒子吃飯，因為他很偏食，也特別的挑食，有很多都是他不愛吃的菜，可是我又不能由著他的性子來，什么都不吃就不給他吃什么？怎么辦？
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回答2
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洪建國 主任醫(yī)師
上海市第一人民醫(yī)院
三級甲等
兒科
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孩子偏食挑食可能由多種因素導致，如不良飲食習慣、味覺敏感、缺乏微量元素、心理因素、疾病影響等。 1.不良飲食習慣：孩子可能因長期養(yǎng)成的不良進食習慣而偏食挑食。家長應規(guī)律就餐時間，減少零食攝入，營造安靜舒適的就餐環(huán)境。 2.味覺敏感：孩子在成長過程中味覺可能較為敏感，對某些食物味道排斥。可嘗試逐漸增加食物的種類和口味，讓孩子慢慢適應。 3.缺乏微量元素：如鋅、鐵等缺乏可能影響食欲。建議就醫(yī)檢查，若有缺乏，可在醫(yī)生指導下補充葡萄糖酸鋅口服液、硫酸亞鐵片等。 4.心理因素：孩子可能因壓力、情緒等心理因素而對食物產(chǎn)生抗拒。家長要多與孩子溝通，了解其想法，給予關愛和鼓勵。 5.疾病影響：某些疾病如消化不良、腸道寄生蟲病等也會導致食欲不佳。若懷疑有疾病，應及時就醫(yī)診治。 總之，面對孩子偏食挑食的問題，家長要有耐心，通過多種方法幫助孩子改善飲食習慣，必要時尋求醫(yī)生的幫助。
2025-04-03 18:35
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，偏食或拒食是幼兒常見的壞毛病，小兒挑食、偏食都是非常不良的習慣，對生長發(fā)育極不利。偏食容易造成維生素缺乏，一旦缺乏任何一種維生素，就會造成維生素的缺乏癥，影響身體的健康和疾病的康復。偏食會導致某些營養(yǎng)素的攝入不足或過量，造成體質(zhì)虛弱抵抗力差，容易生病或是過度肥胖，嚴重影響孩子的生長發(fā)育。
2016-02-14 07:47
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