耳鳴、中氣不足等多種癥狀如何改善
我有耳鳴。還有中氣不足;氣上不來。腹脹;耳朵附近一片都不舒服好像穿孔一樣還有腳容易涼;眼干睡眠也不好;
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回答5
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陳偉蓉 主任醫(yī)師
中山大學(xué)中山眼科中心
三級(jí)甲等
白內(nèi)障???/p>
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耳鳴、中氣不足、氣上不來、腹脹、腳涼、眼干和睡眠不好等癥狀,可能是由多種原因引起,如身體虛弱、氣血不足、耳部疾病、消化系統(tǒng)問題、神經(jīng)功能紊亂等。 1. 耳鳴:耳鳴可能是耳部疾病,如中耳炎、外耳道炎等,也可能是神經(jīng)因素導(dǎo)致。要注意休息,避免噪音刺激。 2. 中氣不足和氣上不來:多因脾胃虛弱,可通過飲食調(diào)理,多吃健脾益胃的食物,如山藥、薏米等。 3. 腹脹:可能是消化不良、胃腸動(dòng)力不足,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。 4. 腳涼:可能是血液循環(huán)不良,注意保暖,睡前泡腳。 5. 眼干:可能是用眼過度或干眼癥,避免長(zhǎng)時(shí)間用眼,使用人工淚液。 6. 睡眠不好:壓力大、焦慮等都可能影響睡眠,要調(diào)整心態(tài),營(yíng)造舒適的睡眠環(huán)境。 出現(xiàn)這些癥狀,建議先調(diào)整生活方式,如癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,對(duì)癥治療。
2025-04-03 04:40
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回答4
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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對(duì)于治療,中醫(yī)常用清熱解毒,消炎瀉火等治療方法,如用銀翹散,龍膽瀉肝湯,六神丸等平常應(yīng)注意保持口腔清潔,常用淡鹽水漱口,生活起居有規(guī)律,保證充足的睡眠,堅(jiān)持體育鍛煉,飲食清淡,多吃蔬菜水果
2016-02-14 08:57
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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
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你好;耳鳴的原因主要是耳部的疾病,如外耳疾?。和舛姥住Ⅰ袈溗ㄈ⑼舛愇锏?,中耳的急慢性炎癥、鼓膜穿孔、耳硬化癥及內(nèi)耳的美尼爾氏綜合癥、聽神經(jīng)瘤,都能引起耳鳴。經(jīng)常出現(xiàn)耳鳴現(xiàn)象的人更要注意日常家庭護(hù)理,避免接觸強(qiáng)烈的噪聲,放松心情,避免使用加劇耳鳴癥狀的藥物。長(zhǎng)時(shí)間的噪聲接觸,會(huì)導(dǎo)致耳鳴,減少噪聲源或佩戴防護(hù)耳罩、耳塞等保護(hù)耳鳴患者的聽力。注意不要長(zhǎng)時(shí)間、大音量使用隨身聽耳機(jī)。祝你健康。
2016-02-14 05:22
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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軒存旺 醫(yī)師
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你的耳鳴的問題和腎陰虛有關(guān)系,還有脾胃不和,心脾虛氣血不足等問題,對(duì)于病癥應(yīng)該參合脈診舌診看看最好這樣的病癥應(yīng)該重點(diǎn)調(diào)整睡眠,飲食消化,補(bǔ)腎陰健脾養(yǎng)氣血疏肝就可以的,可以用歸脾丸,六味地黃丸,補(bǔ)中益氣丸等藥物,多運(yùn)動(dòng)一下比較好
2016-02-13 19:30
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
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對(duì)于治療,中醫(yī)常用清熱解毒,消炎瀉火等治療方法,如用銀翹散,龍膽瀉肝湯..平常應(yīng)注意保持口腔清潔,常用淡鹽水漱口,生活起居有規(guī)律,保證充足的睡眠,堅(jiān)持體育鍛煉,飲食清淡,多吃蔬菜水果
2016-02-13 19:20
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