十五歲兒童輕微腰間盤(pán)突出如何保守治療
十五歲兒童輕微腰間盤(pán)突出怎么辦想保手冶療.推拿好嗎不清想.縣醫(yī)院.醫(yī)生說(shuō)很輕微不要吃藥等.只要求多站多運(yùn)動(dòng)曾經(jīng)治療情況和效果：還沒(méi)治療.想得到怎樣的幫助：想保手冶療.推拿好嗎
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回答4
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嚴(yán)培軍 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨傷科
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十五歲兒童輕微腰間盤(pán)突出，保守治療方法包括改變不良姿勢(shì)、加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉、物理治療、中醫(yī)治療、合理休息等。 1. 改變不良姿勢(shì)：避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰、久坐，保持正確的坐姿和站姿，減輕腰部壓力。 2. 加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉：如進(jìn)行小燕飛、五點(diǎn)支撐等鍛煉，增強(qiáng)腰部肌肉力量，維持腰椎穩(wěn)定。 3. 物理治療：可選擇熱敷、紅外線(xiàn)照射等，促進(jìn)腰部血液循環(huán)，緩解疼痛。 4. 中醫(yī)治療：包括推拿、針灸等，但需由專(zhuān)業(yè)醫(yī)生操作，避免不當(dāng)推拿造成損傷。 5. 合理休息：保證充足睡眠，讓腰部得到充分休息，避免過(guò)度勞累。 總之，對(duì)于十五歲兒童輕微腰間盤(pán)突出，保守治療多能取得較好效果。但在治療過(guò)程中，要密切關(guān)注癥狀變化，如有加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，調(diào)整治療方案。
2025-04-02 19:19
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回答3
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好。很多人都是有輕微的椎間盤(pán)突出，但是，都不構(gòu)成一種病，根據(jù)你的描述，在醫(yī)院檢查也是很輕微的，也沒(méi)有要求治療的話(huà)不用擔(dān)心的，不用推拿或是吃藥等。建議自己日常多注意點(diǎn)就行，盡量睡硬點(diǎn)的床，少坐，多活動(dòng)，多站。祝你健康。
2016-02-14 09:16
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
全科
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輕微腰椎間盤(pán)突出癥，如果癥狀不明顯的話(huà)，可以保守治療。建議如果疼痛不厲害的話(huà)，可以不用做推拿，可以自己做功能鍛煉，想吊單杠，平時(shí)注意坐姿，睡硬板床，還有就是要加強(qiáng)腰背肌的功能鍛煉，練習(xí)挺腰。
2016-02-14 08:46
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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您好，此病主要因椎間盤(pán)勞損變性,纖維環(huán)破裂或髓核脫出等,刺激或壓迫脊神經(jīng),脊髓等引起的一系列癥狀群。孩子最好保守治療，目前治療一般保守、介入、手術(shù)。建議首先保守治療，能保守不手術(shù)，手術(shù)是最后的治療方法，一般保守治療建議采取按摩，牽引、針灸、理療、服中藥等保守治療。
2016-02-14 03:08
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