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回答4
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滕衛(wèi)平 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌與代謝病科
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身高能否繼續(xù)增長受多種因素影響,包括遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和健康狀況等。對于 96 年出生的男生,要綜合這些因素來判斷其是否還有長高到一米八的可能。 1.遺傳:遺傳因素對身高有重要影響。父母的身高在一定程度上決定了子女的身高潛力,但并非絕對。該男生父母身高分別為 160cm 和 176cm,遺傳基礎(chǔ)不算差,但不是決定身高的唯一因素。 2.營養(yǎng):充足且均衡的營養(yǎng)是身體生長的物質(zhì)基礎(chǔ)。應(yīng)保證攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的食物,如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬菜和水果。 3.運動:適當(dāng)?shù)倪\動有助于刺激骨骼生長。像籃球、跳繩、游泳等運動,能促進生長激素分泌,增強骨骼和肌肉的發(fā)育。 4.睡眠:良好的睡眠對于身高增長十分關(guān)鍵。生長激素在深度睡眠時分泌旺盛,應(yīng)保證每天充足的睡眠時間和良好的睡眠質(zhì)量。 5.健康狀況:某些疾病可能影響身高增長,如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等。若存在相關(guān)疾病,需及時治療。 綜合來看,96 年出生的男生要長到一米八有一定難度,但通過保持良好的生活習(xí)慣,關(guān)注自身健康狀況,仍有可能盡量接近理想身高。
2025-04-03 23:50
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回答3
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好,孩子的體重可能有些超標(biāo),還是有可能長高的。建議:保持樂觀心態(tài)(不要一心想著-長高);營養(yǎng)均衡;適當(dāng)運動(如跳繩、跑步)。
2016-02-14 09:10
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好,從你提供的臨床資料來看,考慮臨床上男孩子大約18歲骨骺基本閉合,到22歲真正閉合。如骨骺還沒有真正閉合按醫(yī)學(xué)科學(xué)來講身高就可以再增長。至于是否能長到一米八,不好預(yù)測,只能說有可能。建議到醫(yī)院骨科就診,拍X光片觀察骨骺閉合情況,如骨骺尚未閉合的話,可以在當(dāng)?shù)氐捏w育教師的當(dāng)面指導(dǎo)下摸高鍛煉,每天不少于200次,堅持至少1-2年,晚上在10點之前睡覺,睡前固定喝一杯牛奶,平時多曬太陽,就有可能達到增高的目的,希望能夠幫助到你。
2016-02-13 23:44
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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健康指導(dǎo):您好,這個是不能確定的,您現(xiàn)在是有點偏胖,身高取決于很多因素,有遺傳因素、營養(yǎng)水平,體內(nèi)的激素是否正常、平時是否經(jīng)常體育鍛煉、及其微量元素的攝入如鈣、鋅等,一般發(fā)育比較晚的長的個子是很高的。
2016-02-13 20:42
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