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運(yùn)動(dòng)或饑餓時(shí)出現(xiàn)虛脫頭暈，可能是低血糖、低血壓、貧血、心臟疾病、頸椎問(wèn)題等所致。 1.低血糖：當(dāng)身體運(yùn)動(dòng)或未及時(shí)進(jìn)食，血糖水平降低，大腦缺乏能量供應(yīng)，就會(huì)出現(xiàn)頭暈、乏力、虛脫等癥狀。可通過(guò)及時(shí)補(bǔ)充糖分緩解，如飲用糖水或食用糖果。 2.低血壓：運(yùn)動(dòng)或饑餓時(shí)，血壓下降，導(dǎo)致腦部供血不足，引起頭暈和虛脫感。平時(shí)要注意飲食均衡，多喝水，增加鹽分?jǐn)z入。 3.貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，氧氣運(yùn)輸能力下降。運(yùn)動(dòng)或饑餓時(shí)，身體需氧增加，易出現(xiàn)頭暈和虛脫?？裳a(bǔ)充鐵劑、維生素等改善，如硫酸亞鐵、維生素 B12 等。 4.心臟疾?。喝缧穆墒С?、心肌缺血等，影響心臟泵血功能。在運(yùn)動(dòng)或饑餓時(shí)，心臟負(fù)擔(dān)加重，癥狀更明顯。需就醫(yī)進(jìn)行心電圖等檢查，明確診斷后治療。 5.頸椎問(wèn)題：頸椎病變可能壓迫血管和神經(jīng)，影響腦部供血。長(zhǎng)時(shí)間低頭或運(yùn)動(dòng)不當(dāng)可誘發(fā)。要注意頸部姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)動(dòng)作。 總之，出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)或饑餓時(shí)虛脫頭暈的癥狀，應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對(duì)性的治療措施。

您好，根據(jù)您的描述，可能是低血糖導(dǎo)致的，建議化驗(yàn)血糖檢查，查明病因，遵醫(yī)囑治療。