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右乳上方出現(xiàn)低回聲團(tuán)且 3 年未長大，可能是良性病變，也可能存在潛在風(fēng)險(xiǎn)。需綜合考慮團(tuán)塊特征、個(gè)人癥狀、家族病史、年齡以及既往健康狀況等。 1.團(tuán)塊特征：邊界清晰、內(nèi)回聲尚可、少量點(diǎn)狀血流信號(hào)，通常提示良性可能較大，但仍需密切觀察。 2.個(gè)人癥狀：有無乳房疼痛、乳頭溢液、皮膚改變等，若有異常癥狀，應(yīng)進(jìn)一步檢查。 3.家族病史：若家族中有乳腺癌患者，需提高警惕。 4.年齡：年輕女性患惡性腫瘤的概率相對(duì)較低，絕經(jīng)后女性則風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)增加。 5.既往健康狀況：如患有其他慢性疾病，可能影響對(duì)乳腺病變的判斷。 總之，對(duì)于右乳上方的低回聲團(tuán)，雖然 3 年未長大，但仍需定期復(fù)查乳腺超聲，必要時(shí)進(jìn)行乳腺鉬靶、核磁共振等檢查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)可能的變化。若有任何疑慮，應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院的乳腺外科就診。

你好：乳腺增生是女性最常見的乳房疾病，其發(fā)病率占乳腺疾病的首位中醫(yī)認(rèn)為乳腺增生是由于郁怒傷肝、思慮傷脾、氣滯血淤、痰凝成核所致，中醫(yī)學(xué)稱之為"乳癖"。中醫(yī)治療以行氣活血，疏肝理氣，化痰散結(jié)，疏經(jīng)活絡(luò)。乳腺纖維瘤在小于1cm不需手術(shù)，定期復(fù)查。飲食忌煙、酒、咖啡、可可等。?忌辛辣刺激性食物。?忌肥膩、油煎、霉變、腌制食物。平時(shí)保持良好心態(tài)，少生氣，規(guī)律生活。希望我的回答對(duì)你有幫助。?