產(chǎn)后喂奶姿勢不當(dāng)致脊椎疼如何緩解？
我產(chǎn)后由于喂奶姿勢不正確．總是低頭，而且時間長久，所以在孩子還沒有滿月，整個脊椎都疼痛厲害．拍片后，脊椎沒有問題，經(jīng)過斷斷續(xù)續(xù)的治療:按摩，牽引，針灸等，情況有點好轉(zhuǎn)，但是至今仍然是背部和頸部脊椎疼痛，特別是睡覺怎么都不舒服，早上起來最疼痛，活動開來又好些．小孩已經(jīng)兩歲半了，這兩年多很是難過．請醫(yī)生幫幫忙！謝謝！
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回答3
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林躍家 主治醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第七醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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產(chǎn)后喂奶姿勢不當(dāng)導(dǎo)致脊椎疼痛，可能與肌肉勞損、脊椎小關(guān)節(jié)紊亂、筋膜炎、不良姿勢習(xí)慣未糾正、心理因素等有關(guān)。 1.肌肉勞損：長期不正確姿勢使肌肉持續(xù)緊張，產(chǎn)生勞損。治療上可通過熱敷、按摩緩解，藥物可選擇布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 2.脊椎小關(guān)節(jié)紊亂：姿勢不良易致小關(guān)節(jié)錯位。可通過手法復(fù)位，配合物理治療，如超短波、紅外線照射。 3.筋膜炎：炎癥刺激引起疼痛。除了休息，還可口服美洛昔康、依托考昔等，也可外用氟比洛芬凝膠貼膏。 4.不良姿勢習(xí)慣未糾正：持續(xù)不良姿勢加重疼痛。需注意保持正確坐姿、站姿，定時活動。 5.心理因素：長期疼痛可能產(chǎn)生焦慮等不良情緒，加重癥狀。要保持心情舒暢，必要時進行心理疏導(dǎo)。 總之，產(chǎn)后脊椎疼痛需要綜合治療，同時注意日常生活中的姿勢和習(xí)慣。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-04-01 22:51
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，你的剖腹產(chǎn)后打麻藥的地方老是疼怎么辦。特別是變天時就疼的厲害點情況可以針灸止痛。建議及早配合采用中醫(yī)針灸的方法止痛治療，通經(jīng)活絡(luò)、活血化瘀、行氣止痛，特效。
2016-01-31 14:10
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你的情況考慮棘間韌帶或者棘上韌帶的可能性很大。是脊柱中間一點疼嗎？如果是就可以基本確診，可以去醫(yī)院點刺放血治療
2016-01-31 05:30
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