坐月子期間用眼不當(dāng)致視力下降，如何改善？
做月子期間哭過幾次，看過幾回電視，玩手機(jī)，現(xiàn)在剛滿月，眼睛感覺視力下降，看東西模糊，眼困。有什么辦法可以改變現(xiàn)狀？現(xiàn)在可以治療嗎？
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回答3
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曾錦 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
眼科
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坐月子期間用眼過度可能導(dǎo)致視力下降、眼困等癥狀，其原因包括用眼疲勞、激素變化、營養(yǎng)缺乏、眼部感染、原有眼部疾病加重等。 1.用眼疲勞：長時間看電視、玩手機(jī)等會使眼部肌肉持續(xù)緊張，得不到充分休息。應(yīng)減少用眼時間，每 30 分鐘休息 5 分鐘，眺望遠(yuǎn)方或閉目養(yǎng)神。 2.激素變化：產(chǎn)后體內(nèi)激素水平不穩(wěn)定，可能影響眼部調(diào)節(jié)功能。可通過適當(dāng)運(yùn)動，促進(jìn)身體恢復(fù)正常的激素水平。 3.營養(yǎng)缺乏：產(chǎn)后身體虛弱，若營養(yǎng)攝入不足，可能影響眼部健康。多吃富含維生素 A、C、E 的食物，如胡蘿卜、橙子、堅(jiān)果等。 4.眼部感染：不注意眼部衛(wèi)生易引發(fā)感染。保持眼部清潔，如有炎癥，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用妥布霉素滴眼液、氧氟沙星滴眼液等。 5.原有眼部疾病加重：若本身有近視、散光等，產(chǎn)后用眼不當(dāng)可能加重。應(yīng)及時驗(yàn)光配鏡，矯正視力。 坐月子期間出現(xiàn)眼部不適需引起重視，注意用眼衛(wèi)生和休息，補(bǔ)充營養(yǎng)。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院眼科就診。
2025-04-01 22:06
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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建議你到醫(yī)院眼科做相關(guān)檢查,確定病因后處理比較好,不要盲目治療,以免貽誤病情.注意休息,禁忌辛辣食物.具體的治療方法由醫(yī)生根據(jù)你的實(shí)際病情來制定適合你的最佳治療方案
2016-01-31 08:00
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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最近視力下降特別快，看物體有視物模糊癥狀，考慮可能是近視或散光等屈光不正情況，也可能是其他影響視力的因素。要明確具體原因，需要到醫(yī)院眼科進(jìn)行視力、散瞳驗(yàn)光、裂隙燈及眼底鏡等檢查，如果確實(shí)有近視等情況，需要堅(jiān)持佩戴合適度數(shù)眼鏡。
2016-01-31 06:36
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什么是視力? 視力(viual acuity)是視覺最重要的功能。遠(yuǎn)視力檢查應(yīng)相距視力表6 m遠(yuǎn)(20英尺)，近視力檢查應(yīng)相距袖珍視力表30～36 cm，兩眼應(yīng)分別檢查。視力的記錄臨床常采用1.0、0.5、0.1;國際上常采用分?jǐn)?shù)法如20/20、20/40、20/200。病人視力明顯下降時，可以使用相對定量的方法加以記錄，如一米指數(shù)(CF，count fingers)，眼前手動(HM，hand movement)，光感消失(NLP，nolight perception)。 查看全文»
