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陰莖勃起不堅(jiān)、硬度不足且伴有早泄，可能由多種因素引起，如心理因素、生理因素、不良生活習(xí)慣、疾病因素、年齡因素等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過(guò)大等心理狀態(tài)可能影響性功能。應(yīng)學(xué)會(huì)放松，如通過(guò)冥想、深呼吸等方式。 2.生理因素：體內(nèi)雄激素水平降低、神經(jīng)血管功能異常等可能導(dǎo)致。必要時(shí)可補(bǔ)充雄激素。 3.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、過(guò)度勞累、吸煙酗酒等。需調(diào)整作息，戒煙限酒，保持良好生活習(xí)慣。 4.疾病因素：患有前列腺炎、尿道炎等生殖系統(tǒng)疾病。要針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療，如使用抗生素治療炎癥。 5.年齡因素：隨著年齡增長(zhǎng)，性功能可能逐漸下降?？蛇m當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。 出現(xiàn)陰莖勃起不堅(jiān)和早泄的情況，不必過(guò)于焦慮，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因后采取針對(duì)性治療。同時(shí)，保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣對(duì)改善癥狀也很重要。

你好，陰莖不怎么堅(jiān)和早泄建議使用六味地黃丸來(lái)調(diào)理。同時(shí)多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物，如牡蠣，胡桃肉，栗子，甲魚(yú)，文蛤，鴿蛋，豬腰等，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，不要過(guò)于勞累，保證合理的休息時(shí)間，每天在8小時(shí)左右。