近期身體累，陰道分泌物多、腹脹、腰酸，生活注意啥？
我就是這幾天身體有點(diǎn)累，就是感覺一直陰道分泌物特別多，白帶就是特別的多，肚子也脹，有時(shí)就是感覺腰來月經(jīng)的癥狀，我就是想知道我現(xiàn)在這樣的現(xiàn)象生活上要注意什么。
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回答3
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韓麗琳 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦科
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出現(xiàn)陰道分泌物增多、腹脹、腰酸且身體疲憊的情況，在生活中要注意個(gè)人衛(wèi)生、飲食、作息、情緒和運(yùn)動(dòng)等方面。 1.個(gè)人衛(wèi)生：每天用溫水清洗外陰，勤換內(nèi)褲，選擇純棉、透氣的材質(zhì)。避免使用刺激性的洗液或香皂。 2.飲食：少吃辛辣、油膩、生冷食物，多吃新鮮蔬菜水果，保持飲食均衡。 3.作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，規(guī)律作息有助于身體的恢復(fù)。 4.情緒：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒，可通過聽音樂、散步等方式緩解壓力。 5.運(yùn)動(dòng)：適度進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 6.避免性生活：在癥狀未緩解期間，應(yīng)避免性生活，以防加重病情。 總之，要重視這些生活方面的注意事項(xiàng)，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。
2025-04-02 02:57
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，患者的情況可能是由于陰道炎的情況有關(guān)，患者需要注意下體的清潔和飲食上的清淡營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)穿著干凈涼爽的內(nèi)衣褲，并注意作息習(xí)慣的良好。根據(jù)檢查可以用以合適的藥物治療。
2016-01-31 11:16
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，陰道炎患者還要注意個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，要勤患內(nèi)褲，在選擇內(nèi)褲上盡量選擇透氣性好，以保持陰道透氣、干燥，最好就是選用白色內(nèi)褲，一旦出現(xiàn)異常也極其容易發(fā)現(xiàn)，穿褲盡量選擇寬松的褲子，盡可能少穿牛仔褲。
2016-01-31 11:01
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