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為何會(huì)沒(méi)精神、易疲憊、愛(ài)發(fā)呆且臉色差脾氣躁?

請(qǐng)問(wèn)為什么老是沒(méi)精神容易疲憊愛(ài)發(fā)呆睡不清醒脾氣很急躁臉色也有些黃和暗?人一直都很懶散特別是現(xiàn)在曾經(jīng)治療情況和效果:沒(méi)有想得到怎樣的幫助:想清楚是什么原因(

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    趙宇 副主任醫(yī)師

    齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    中醫(yī)內(nèi)科

    出現(xiàn)沒(méi)精神、容易疲憊、愛(ài)發(fā)呆、睡不清醒、脾氣急躁、臉色黃暗和懶散的情況,可能是由睡眠障礙、營(yíng)養(yǎng)不良、心理壓力、內(nèi)分泌失調(diào)、肝臟疾病等因素引起。 1. 睡眠障礙:長(zhǎng)期睡眠不足或質(zhì)量差,會(huì)影響身體的恢復(fù)和大腦的功能,導(dǎo)致精神不振、疲憊和情緒不穩(wěn)定??赏ㄟ^(guò)調(diào)整作息、改善睡眠環(huán)境來(lái)改善。 2. 營(yíng)養(yǎng)不良:飲食不均衡,缺乏某些維生素(如維生素 B 族)、礦物質(zhì)(如鐵、鋅)等,會(huì)影響身體的正常代謝和能量供應(yīng)。適當(dāng)補(bǔ)充復(fù)合維生素片、鐵劑、鋅劑等可能有幫助。 3. 心理壓力:工作、生活中的壓力過(guò)大,可能引發(fā)焦慮、抑郁等情緒問(wèn)題,表現(xiàn)為上述癥狀。需要進(jìn)行心理調(diào)節(jié),必要時(shí)尋求心理咨詢(xún)幫助。 4. 內(nèi)分泌失調(diào):例如甲狀腺功能減退,會(huì)使代謝減慢,出現(xiàn)乏力、精神差等??赏ㄟ^(guò)甲狀腺功能檢查確診,治療藥物如左甲狀腺素鈉片。 5. 肝臟疾?。喝绺窝?,影響肝臟的代謝和解毒功能,導(dǎo)致身體不適和臉色改變。需進(jìn)行肝功能檢查,治療可能用到護(hù)肝片、復(fù)方甘草酸苷片等。 如果這些癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,以便進(jìn)行針對(duì)性的治療。

    2025-04-02 18:24
  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    這位朋友你好,根據(jù)你所說(shuō)的情況可能是脾氣虛引起來(lái)的表現(xiàn)脾為氣血化生之源在脾氣虛的情況下氣血不足就會(huì)造成頭目清竅失養(yǎng)而造成神疲乏力精神不振容易犯困的表現(xiàn)這種情況可以采取健脾益氣的措施進(jìn)行調(diào)理建議服用一段時(shí)間人參健脾丸

    2016-01-31 09:05
  • 回答3

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級(jí)

    全科

    這位朋友你好根據(jù)你所說(shuō)的情況可能是脾氣虛引起來(lái)的表現(xiàn)脾為氣血化生之源在脾氣虛的情況下氣血不足就會(huì)造成頭目清竅失養(yǎng)而造成神疲乏力精神不振容易犯困的表現(xiàn)這種情況可以采取健脾益氣的措施進(jìn)行調(diào)理建議服用一段時(shí)間人參健脾丸

    2016-01-30 21:26
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    五官科

    病情分析:這位朋友你好,根據(jù)你所說(shuō)的情況,可能是脾氣虛引起來(lái)的表現(xiàn),脾為氣血化生之源,在脾氣虛的情況下,氣血不足,就會(huì)造成頭目清竅失養(yǎng)而造成神疲乏力,精神不振,容易犯困的表現(xiàn)。這種情況可以采取健脾益氣的措施進(jìn)行調(diào)理,建議服用一段時(shí)間人參健脾丸。醫(yī)生詢(xún)問(wèn):

    2016-01-30 20:57
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你說(shuō)的情況肝郁就會(huì)引起這樣的問(wèn)題還會(huì)有一定的心脾虛睡眠不好等問(wèn)題再有就是腸胃的焦慮睡眠異常這樣的問(wèn)題應(yīng)該注意日常的生活有規(guī)律積極鍛煉身體保證睡眠不要熬夜心情好很重要可以用中藥的方法調(diào)整身體健脾胃養(yǎng)血安神疏肝理氣治療就可以

    2016-01-30 18:48
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