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懷孕 38 周已接近預(yù)產(chǎn)期，這兩周需要注意的有：飲食營養(yǎng)、身體變化、胎動監(jiān)測、心理狀態(tài)、產(chǎn)前檢查等。 1.飲食營養(yǎng)：保證營養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、蔬菜和水果。避免過度進補，以防胎兒過大。 2.身體變化：關(guān)注宮縮、見紅、破水等臨產(chǎn)信號?？赡軙霈F(xiàn)尿頻、腰酸等不適，這是正常的。 3.胎動監(jiān)測：每天定時數(shù)胎動，若胎動異常，如過于頻繁或明顯減少，要及時就醫(yī)。 4.心理狀態(tài)：保持平和心態(tài)，避免緊張焦慮，可通過散步、聽音樂等方式放松。 5.產(chǎn)前檢查：按時進行產(chǎn)檢，了解胎兒的胎位、羊水、胎盤等情況。 6.準(zhǔn)備待產(chǎn)：提前準(zhǔn)備好待產(chǎn)包，包括產(chǎn)婦和寶寶的用品。 總之，懷孕 38 周后要密切關(guān)注自身和胎兒的情況，做好隨時分娩的準(zhǔn)備，如有異常及時就醫(yī)。

你好，此時要注意有無分娩先兆，有了要分娩的癥狀應(yīng)該盡快去醫(yī)院準(zhǔn)備分娩。分娩先兆的癥狀有1、小便次數(shù)增加：臨產(chǎn)十多天，由于胎先露部下降進入骨盆，子宮底也隨之下降，但因壓迫了膀胱，使膀胱儲尿量減少，小便次數(shù)就增加了。2、子宮規(guī)律性收縮：宮縮開始不太規(guī)則，逐步轉(zhuǎn)為規(guī)律性宮縮，而且收縮力越來越強。隨著產(chǎn)程進展，宮縮持續(xù)時間可長達1分鐘，間歇期可縮短至1--2分鐘。3、見紅：見紅是分娩即將開始底一個比較可靠的征象，即臨產(chǎn)前經(jīng)陰道派出少量血性黏液。如果出血量較多超過月經(jīng)量，或有鮮血時，也應(yīng)該及時前往醫(yī)院檢查。4、破水：陰道突然流出清亮底液體，有時含胎糞或胎脂，稱為“胎膜破裂”。破水通常發(fā)生在規(guī)律宮縮開始后，胎兒娩出前。破水底孕婦應(yīng)立即臥床，由家人送醫(yī)院，以防臍帶脫垂危及胎兒。通暢破水后24小時內(nèi)會自然流產(chǎn)。