12歲右足舟骨內(nèi)側(cè)小子骨突出疼怎處理
12歲不小心腳扭右足舟骨內(nèi)側(cè)小子骨突出一直疼怎么辦【拍片顯示正?！俊居没罱j(luò)油也沒用】
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高倩 主治醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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12歲孩子右足舟骨內(nèi)側(cè)小子骨突出且一直疼，可能是軟組織損傷、炎癥、生長發(fā)育、姿勢不當、陳舊性損傷等原因造成。 1.軟組織損傷：扭傷可能導致局部肌肉、韌帶等軟組織受損，引起疼痛。需注意休息，避免過度活動。 2.炎癥：如無菌性炎癥，可通過熱敷、理療等方式緩解。 3.生長發(fā)育：孩子生長較快，骨骼和肌肉發(fā)育不協(xié)調(diào)，可能產(chǎn)生疼痛。應(yīng)保證營養(yǎng)均衡，適當補充鈣質(zhì)和維生素 D。 4.姿勢不當：長期不良姿勢可能加重足部負擔，引發(fā)疼痛。需糾正姿勢，選擇合適的鞋子。 5.陳舊性損傷：之前的輕微損傷未完全恢復，積累后出現(xiàn)癥狀?？蛇M行康復訓練。 孩子出現(xiàn)這種情況，家長不必過于緊張。但如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，采取相應(yīng)的治療措施。
2025-04-01 19:12
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，腳踝扭傷，24小時之內(nèi)不要活動，注意休息，可以用涼毛巾冷敷較少出血，血腫會小一些的，24小時之后在改為熱敷，促進血液循環(huán)，活血化瘀的建議24小時之后在熱敷和使用活血化淤的藥物，希望對你有所幫助，祝你健康
2016-01-31 07:21
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