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治療耳聾耳鳴需要綜合考慮多種因素，包括病因診斷、生活方式調(diào)整、藥物治療、物理治療和心理干預(yù)等。 1.病因診斷：明確導(dǎo)致耳聾耳鳴的原因，如耳部感染、噪聲損傷、血管性疾病、耳部結(jié)構(gòu)異常等，以便采取針對性治療。 2.生活方式調(diào)整：保持良好的作息規(guī)律，避免長時間處于噪聲環(huán)境，減少使用耳機(jī)的時間和音量，戒煙限酒，避免壓力過大。 3.藥物治療：可使用改善內(nèi)耳微循環(huán)的藥物如銀杏葉提取物片、甲鈷胺片、鹽酸氟桂利嗪膠囊等，但需遵醫(yī)囑使用。 4.物理治療：如耳鳴掩蔽療法、聲治療等，幫助緩解癥狀。 5.心理干預(yù)：對于因耳聾耳鳴產(chǎn)生焦慮、抑郁等不良情緒的患者，進(jìn)行心理疏導(dǎo)和支持治療。 總之，耳聾耳鳴的治療需要根據(jù)個體情況制定個性化方案，患者應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，以提高生活質(zhì)量。

你好，因為引起耳鳴的原因有很多種，根據(jù)您的描述應(yīng)該是工作壓力引起的耳鳴。具體情況建議到正規(guī)的醫(yī)院耳鼻喉科做詳細(xì)檢查。查明病因，對癥治療。耳鳴是耳聾的前兆，需及時治療。

你好耳鳴不是一個獨立的疾病，這種情況建議結(jié)合臨床醫(yī)生檢查治療的，祝你健康

一般耳鳴是腎虛導(dǎo)致的由于耳鳴不是一個獨立的疾病，造成耳鳴的病因很復(fù)雜，醫(yī)學(xué)界尚在討論中，因此耳鳴的分類很難統(tǒng)一。常用的分類方法有：一、根據(jù)病變部位分類：外耳；中耳；內(nèi)耳；聽神經(jīng)；腦干或中樞聽覺通路；全身系統(tǒng)性疾患；局部血管或肌肉，即血管性耳鳴與肌源性耳鳴；二、按病因分類：機(jī)械性、中毒性、感染性、變態(tài)反應(yīng)。三、根據(jù)響度分類，可分為七個等級：0級：無耳鳴；1級：耳鳴響度輕微，若有若無；2級：耳鳴響度輕微，但肯定聽得到；3級：中等響度；4級：耳鳴較響；5級：耳鳴很響，有吵鬧感；6級：耳鳴極響，相當(dāng)于患者體驗過的最響噪聲，如飛機(jī)起飛時的噪聲。四、按音調(diào)分類：低調(diào)：如刮風(fēng)、火車或機(jī)器運轉(zhuǎn)的轟鳴聲；中調(diào)；高調(diào)：如蟬鳴、吹哨或汽笛聲；無法識別的音調(diào)。五、按單一耳鳴與復(fù)合耳鳴分類：單一耳鳴者只存在一種聲音；復(fù)合耳鳴者感覺到有兩種或兩種以上的響聲；六、按定位分類：鳴聲在單側(cè)；鳴聲在雙側(cè)；鳴聲在雙側(cè)，兩側(cè)對等；鳴聲在雙側(cè)，但是有一側(cè)占優(yōu)勢；鳴聲在顱內(nèi)或顱外但位置居中；鳴聲位置固定；鳴聲位置不固定，可向邊側(cè)或中心移位。七、按耳鳴的嚴(yán)重程度分為四級：輕度耳鳴：間歇發(fā)作，或僅在夜間或安靜的環(huán)境中出現(xiàn)輕微的耳鳴；中度耳鳴：持續(xù)耳鳴，在噪雜的環(huán)境中仍感受到耳鳴；重度耳鳴：持續(xù)耳鳴，嚴(yán)重影響聽力、情緒、工作和社交活動；極重度耳鳴：長期持續(xù)的耳鳴，患者難以忍受耳鳴帶來的極度痛苦耳鳴與耳聾的關(guān)系耳鳴常常預(yù)示著將要耳聾，許多耳聾患者還伴有耳鳴，耳鳴的頻率常與聽力損失的頻率相似。對某些耳毒性藥物引起的耳鳴，如及早發(fā)現(xiàn)停藥及早治療，則可減輕或避免導(dǎo)致耳聾。由各種耳病如耳硬化癥、聽神經(jīng)瘤、美尼爾病引起的耳鳴，如果任其發(fā)展，不及時治療，則可能導(dǎo)致耳聾。但是，并非所有的耳鳴都導(dǎo)致耳聾。如高血壓或中醫(yī)認(rèn)為的陰虛等病癥，可能僅有耳鳴而聽力正常，當(dāng)這些全身病治療好轉(zhuǎn)，耳鳴耳鳴與情緒醫(yī)學(xué)調(diào)查表明約有42%的耳鳴者在心情愉快時感到耳鳴程度明顯減輕。大部分耳鳴者在感到疲勞、悲傷、憤怒、緊張時耳鳴加重。為耳鳴而感到不安、憂慮、焦躁、易怒、抑郁、恐懼等這些情緒都更加不利于對耳鳴癥狀的緩解。耳鳴與生活習(xí)慣耳鳴的發(fā)展可受各種生活因素的影響，如科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，耳鳴耳聾與吃有關(guān)。因此欲避免耳鳴，得從生活預(yù)防保健著手。我們在日常生活中掌握合理和科學(xué)的飲食，注重心理和起居的調(diào)試，對防治耳鳴具有十分重要的意義。一、要限制脂肪的攝入。大量攝入脂類食物，會使血脂增高，血液粘稠度增大，引起動脈硬化。內(nèi)耳對供血障礙最敏感，出現(xiàn)血液循環(huán)障礙時，會導(dǎo)致聽神經(jīng)營養(yǎng)缺乏，從而產(chǎn)生耳聾。因此，老年人每日脂肪總攝入量應(yīng)控制在大約40克，應(yīng)少吃各種動物內(nèi)臟、肥肉、奶油、蛋黃、魚子、油炸食物等富含脂類的食物。每日食品中含膽固醇總量應(yīng)在300毫克以下。少吃動物脂肪及富含膽固醇的食品，如蛋黃、動物內(nèi)臟、對蝦、奶油等。烹調(diào)方法盡量選用燉、煮，避免油炸、煎。二、多補(bǔ)充富含蛋白質(zhì)和維生素類食物。有關(guān)專家的研究發(fā)現(xiàn)，噪聲能使人體中的一些氨基酸和維生素類（如維生素B1、B2、B6等）消耗量增加。人體缺乏維生素類食物，特別是缺乏維生素D時，其代謝衍生物鈣化醇減少，司聽功能的內(nèi)耳聽覺細(xì)胞會發(fā)生退行性病變；同時維生素缺乏可致紅細(xì)硬度增加，難以通過末稍微血管，導(dǎo)致聽覺細(xì)胞缺氧缺鋅，這也和老年性耳聾有關(guān)。因此，我們在日常飲食中應(yīng)多吃富含維生素D、鐵、鋅等元素的食物。這類食物主要有瘦肉、豆類、木耳、蘑菇、各種綠葉蔬菜、蘿卜、西紅柿、大蒜、牡蠣等。三、多食含鋅食物。導(dǎo)致老年性耳聾的因素很多，缺鋅是一個重要原因。鋅是人體必需的14種微量元素中極為重要的一種，故稱“生命元素”。耳蝸內(nèi)鋅的含量大大高于其他器官。而60歲以上的老年人耳蝸內(nèi)鋅的含量明顯降低，影響耳蝸的功能而導(dǎo)致聽力減退。英國學(xué)者研究資料表明，老年性耳聾的病人，血清中的鋅濃度偏低者占1／3。這些病人除耳聾外，味覺或嗅覺也不同程度受損。經(jīng)補(bǔ)鋅治療3－6個月，約30％病人的聽力得到改善（聽話不打岔了）。含鋅豐富的食物有：魚、牛肉、豬肝、雞、雞肝、雞蛋、各種海產(chǎn)品；蘋果、橘子、核桃、黃瓜、西紅柿、白菜、蘿卜等。四、多飲牛奶。有人說牛奶是“人類保姆”，60年代以后世界牛奶的生產(chǎn)和消費量劇增。牛奶是營養(yǎng)豐富的食品，更是老年人最佳長壽食品。它吸收率高，利用率高，是既經(jīng)濟(jì)又安全的營養(yǎng)保健食品。牛奶中的礦物質(zhì)是以堿性元素為主，所以牛奶是堿性食品，有調(diào)節(jié)人體酸堿平衡的作用。體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定是防病抗病的基礎(chǔ)，也是抗疲勞、延緩衰老的基礎(chǔ)。此外牛奶中幾乎含所有已知的維生素，以維生素A、維生素D、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、維生素E和胡蘿卜素。夏季，牛奶中尤以維生素A、D、B2含量高。這些維生素與鈣的吸收利用，對防治改善血液循環(huán)和耳聾癥狀很有幫助。五、老年性耳聾病人可適當(dāng)多吃魚類食物，尤其是青魚。因為青魚體內(nèi)含有豐富的不飽和脂肪酸，它能夠使呈膠狀的中性脂肪和膽固醇從血管壁上游離出來，避免產(chǎn)生高血脂，從而達(dá)到防治老年性耳聾的目的。六、常吃豆制品。營養(yǎng)專家認(rèn)為，人體補(bǔ)充鐵質(zhì)可以擴(kuò)張微血管，軟化紅血球，保證耳部的血液供應(yīng)，可以有效地防止聽力減退。大豆中鐵和鋅的含量較其他食物高很多。大豆中還含有大量的鈣，補(bǔ)充耳蝸鈣代謝不足，改善耳聾、耳鳴癥狀。因此，常吃豆制品，有利于預(yù)防耳聾。

這位朋友你好耳鳴不是一個獨立的疾病，祝健康愉快