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五歲孩子體質(zhì)虛,多汗、厭食、常感冒咋辦

感冒

我們家孩子現(xiàn)在五歲,孩子晚上天天不蓋被,每次出汗特別多,而且孩子一直也不怎么愿意吃東西,孩子經(jīng)常感冒,到醫(yī)院檢查說孩子體質(zhì)虛,請問孩子提著去應(yīng)該怎么辦呢?

  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    唐書生 主任醫(yī)師

    廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

    三級甲等

    呼吸科

    五歲孩子體質(zhì)虛,表現(xiàn)為多汗、厭食、常感冒,可能與營養(yǎng)不均衡、缺乏運動、睡眠不佳、消化功能弱、微量元素缺乏等有關(guān)。 1. 營養(yǎng)不均衡:孩子可能存在挑食、偏食,導(dǎo)致某些營養(yǎng)素攝入不足。要保證飲食多樣化,多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、魚類、蛋類、蔬菜和水果。 2. 缺乏運動:運動量少會使孩子體質(zhì)下降。應(yīng)每天安排適量的戶外活動,如散步、跑步、玩耍等。 3. 睡眠不佳:睡眠質(zhì)量差影響身體恢復(fù)和發(fā)育。要營造安靜舒適的睡眠環(huán)境,規(guī)律作息。 4. 消化功能弱:消化不好會影響營養(yǎng)吸收??蛇m當(dāng)補充益生菌,如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等,促進腸道消化。 5. 微量元素缺乏:如鈣、鐵、鋅等缺乏會影響孩子體質(zhì)。必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下補充,如葡萄糖酸鈣口服液、硫酸亞鐵糖漿、葡萄糖酸鋅口服液。 孩子體質(zhì)的改善需要長期的調(diào)理和關(guān)注。家長要有耐心,幫助孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。如果情況沒有改善,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

    2025-04-02 19:59
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,食物中的各種營養(yǎng)素,包括蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素、礦物質(zhì)等,可以保證身體的生長發(fā)育,供給熱能,修補組織,調(diào)節(jié)生理功能等需要。營養(yǎng)素過多或缺乏都會影響機體代謝,甚至引起疾病。

    2016-01-30 20:03
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    你好,中醫(yī)上講的虛寒體制建議還是停中醫(yī)醫(yī)生的建議,一般來說小嬰幼兒反復(fù)呼吸道感染需要注意免疫力低,平時多補充維生素C,房間多開窗通風(fēng)換氣減少病菌濃度。

    2016-01-30 16:50
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    你好,多給寶寶喝水可以促進寶寶的新陳代謝,提高抵抗力。平時多給寶寶曬太陽,減少寶寶缺鈣的發(fā)生。多到戶外運動,多呼吸新鮮的空氣,少到人多的場所。保證充足的睡眠,再給寶寶喝點益生菌,還能改善寶寶腸道功能促進營養(yǎng)吸收,對改善寶寶抵抗力效果很不錯

    2016-01-30 14:28
就醫(yī)問藥

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