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自查乳腺腫瘤可通過觀察乳房外觀、觸摸乳房、留意乳頭變化、感受乳房癥狀、關注腋窩情況等。判別良惡性則需綜合多種檢查。 1.觀察乳房外觀：注意乳房皮膚有無凹陷、紅腫、橘皮樣改變。 2.觸摸乳房：感受有無腫塊，腫塊質地、邊界、活動度如何。 3.留意乳頭變化：乳頭有無內陷、溢液，溢液顏色和性質怎樣。 4.感受乳房癥狀：有無疼痛，疼痛性質和規(guī)律如何。 5.關注腋窩情況：檢查腋窩有無腫塊或淋巴結腫大。 判別乳腺腫瘤的良惡性，通常需要進行乳腺超聲、乳腺鉬靶、磁共振成像（MRI）等檢查，必要時還會進行病理活檢。良性腫瘤一般生長緩慢、邊界清晰、活動度好；惡性腫瘤往往生長迅速、邊界不清、質地硬、活動度差。 總之，定期進行乳房自查很重要，但發(fā)現異常應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，以便明確診斷和采取合適的治療措施。

需要查一下彩超，乳房處腫物多見于乳腺增生，乳腺皮下結節(jié)，乳腺纖維瘤，乳腺脂肪瘤，乳腺導管擴張，乳腺癌的幾率較小，多表現為可觸及腫物，觸痛或者無觸痛，可以拍下乳腺鉬靶X線片，排除乳腺癌可能。穿刺細胞學檢查病理診斷后，建議您先口服中藥或西藥，調理月經，無明顯效果后行手術治療！

你好，乳腺腫瘤有很多的類型的，如乳腺纖維瘤，乳腺囊性增生都是常見的，此外還要警惕乳腺惡性腫瘤性的疾病的。乳腺腫瘤的診斷首先就是完善乳腺的B超或鉬靶的檢查的，確診是良性還是惡性的話，還有做穿刺病理檢查的。