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近期每晚出現(xiàn)一次夜尿，可能是正常生理變化，也可能與睡前飲水習(xí)慣、精神心理因素、疾病等有關(guān)，如前列腺增生、糖尿病、腎臟疾病等。 1.睡前飲水習(xí)慣：睡前大量飲水或攝入含水分較多的食物，會(huì)增加夜間尿量，導(dǎo)致夜尿。應(yīng)調(diào)整睡前飲水量和飲食。 2.精神心理因素：精神緊張、焦慮等可能引起神經(jīng)功能紊亂，導(dǎo)致夜尿。需注意調(diào)節(jié)情緒，保持良好心態(tài)。 3.前列腺增生：男性常見，增生組織壓迫尿道，使排尿不暢，殘余尿量增多，引起夜尿?？赏ㄟ^藥物如非那雄胺、坦索羅辛等治療。 4.糖尿?。貉强刂撇患褧r(shí)，尿糖增多，產(chǎn)生滲透性利尿，導(dǎo)致夜尿。要積極控制血糖，使用降糖藥物如二甲雙胍、胰島素等。 5.腎臟疾?。喝缏阅I炎，腎臟濃縮功能下降，夜尿增多。需針對(duì)病因治療，保護(hù)腎功能。 偶爾一次夜尿不必過于緊張，但如果夜尿頻繁或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因，以便采取合適的治療措施。

您好，每晚排一次尿，也是很正常的，并且也沒有疼痛的表現(xiàn)，應(yīng)該是前列腺不是很嚴(yán)重。這種情況也是要根據(jù)具體情況到醫(yī)院及時(shí)檢查，及早制定治療措施，不要飲酒，祝您今天快樂。

一般正常人的夜尿在0~1次，如果身體沒有其他的不適，檢查也沒有其他的問題，是不需要擔(dān)心的。另外在睡前不要喝太多水，這樣也會(huì)引起夜尿的。

你還是要注意是屬于腎陽虛，飲食熱量不足也會(huì)導(dǎo)致的所以還是要注意的，一般的情況下，還是可以考慮飲食營養(yǎng)，不要過于清淡，還是問題不大的，不是腎的問題，還是不要著急的，合理的保養(yǎng)

晚上排尿一到兩次都是正常的。如果你不想起夜，晚上睡覺之前就少喝點(diǎn)水。這不是腎臟的問題