長期排便異常，腸鏡正常，如何改善？
每天排便困難，便的時間長，便很稀，擦不干凈，得擦好長時間。有5、6年。腸鏡檢查正常，用調(diào)理藥后，癥狀為7、8天不便，便正常，便不干凈，便完擦的時間長，擦完肛門又有便，便不多，但能擦出來
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回答2
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褚忠華 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
胃腸外科
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長期排便異常但腸鏡檢查正常，可能與腸道功能紊亂、飲食結(jié)構(gòu)、精神心理、不良排便習(xí)慣、腸道菌群失調(diào)等有關(guān)。 1.腸道功能紊亂：腸道蠕動異常，可導(dǎo)致排便困難或便不干凈。可通過調(diào)整生活方式，如規(guī)律作息、適當(dāng)運動來改善。 2.飲食結(jié)構(gòu)：膳食纖維攝入不足或飲水少，易使大便干結(jié)或稀溏。增加蔬菜、水果、粗糧的攝入，保證充足水分。 3.精神心理：長期焦慮、緊張等不良情緒會影響腸道功能。保持心情舒暢，必要時尋求心理疏導(dǎo)。 4.不良排便習(xí)慣：蹲廁時間過長或排便時注意力不集中。養(yǎng)成定時、專心排便的習(xí)慣。 5.腸道菌群失調(diào)：有害菌增多，有益菌減少?？裳a充益生菌，如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊、酪酸梭菌活菌片等。 總之，長期排便異常需要綜合調(diào)理，如果癥狀持續(xù)不緩解，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-04-02 00:09
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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您好，從您的情況來看，個人判斷是消化功能失調(diào)導(dǎo)致的。要注意的是，治療期飲食上要注意避免辛辣、酸、涼等刺激性食物，注意保暖，不要著涼。藥物上，推薦您服用健脾丸，補脾益腸丸，四神丸等治療，飲食上可以多吃點具有補脾益氣、開胃消食的食品，如熟藕、粟子、山藥、扁豆、牛肉、雞肉等。
2016-01-30 12:05
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