孩子挑食易感冒發(fā)燒咳嗽如何調(diào)理治療
我孩子大了吧,體質(zhì)變的到不好了,老是愛有小感冒,今咳嗦明發(fā)燒的,還有挑食了,特別的不愛吃飯,一直也有偏食,愛吃甜食,不愛吃蔬菜孩子挑食怎么治療好呢,孩子挑食怎么飲食調(diào)理好呢。
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回答4
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里自然 主任中醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
肺病科(呼吸內(nèi)科)
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孩子挑食且易感冒發(fā)燒咳嗽,可能與不良飲食習慣、微量元素缺乏、消化功能不佳、運動量不足、環(huán)境因素等有關。 1. 不良飲食習慣:長期愛吃甜食、偏食,會影響食欲。應逐漸調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),減少甜食攝入,增加蔬菜種類和烹飪方式,吸引孩子進食。 2. 微量元素缺乏:如鋅缺乏會導致味覺減退,影響食欲??蛇m當補充葡萄糖酸鋅口服液等。 3. 消化功能不佳:腸胃蠕動慢,食物堆積易影響進食??煞媒∥赶称雀纳?。 4. 運動量不足:缺乏運動,能量消耗少,食欲也會降低。增加戶外活動時間,促進消化和新陳代謝。 5. 環(huán)境因素:壓力大、家庭氛圍緊張等也可能影響孩子食欲。營造輕松愉快的就餐環(huán)境。 孩子挑食和易生病的情況需要綜合調(diào)理,家長要有耐心,逐步幫助孩子養(yǎng)成良好的飲食習慣和生活方式。如果情況嚴重,建議及時就醫(yī)。
2025-04-02 01:01
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回答3
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,首先要保持合理的膳食。建立良好的進食習慣。動物食品含鋅較多,須在膳食中保持一定的比例。如有慢性疾病和營養(yǎng)不良,須及早治愈。
2016-01-31 03:58
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回答2
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呂東燕 醫(yī)師
威縣洺州鎮(zhèn)衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好,請不要過分擔心,孩子長期挑食偏食會影響孩子的生長發(fā)育的,另外回導致某些營養(yǎng)素的攝入不足或過量,造成體質(zhì)虛弱抵抗力差,容易生病或是過度肥胖等。因此作為家長要做好引導教育,不要挑食,偏食,少吃零食,多吃水果蔬菜,讓孩子養(yǎng)成按時吃飯的好習慣,可以經(jīng)常給孩子做不同口味的飯菜這樣孩子才愿意吃啊。日常生活中多散步,呼吸新鮮空氣。多花時間陪伴家人,培養(yǎng)積極的心理狀態(tài)。自然能治好疾病。
2016-01-30 20:56
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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您好,孩子挑食偏食不愛吃飯,和飲食習慣,環(huán)境因素,缺乏微量元素等多種因素有關。孩子貪玩,好動,可以影響孩子的進食情況,所以應合理教導,適度游戲,不能過分貪玩,避免過于溺愛和強迫孩子進食。飯菜要做的色香味俱,吸引孩子的食欲,并且平時盡量不讓或少讓孩子吃零食和膨化油炸食物,以免影響主食的進食。適當健脾開胃有利于消化和增強食欲,適當補鋅有助于增加味蕾敏感度從而增進食欲。
2016-01-30 19:48
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