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糖尿病患者可以吃蘋果，但需要綜合考慮血糖控制情況、食用時(shí)間、食用量、個(gè)體差異以及蘋果的品種等。 1. 血糖控制情況：若血糖控制穩(wěn)定，空腹血糖在 7.0mmol/L 以下，餐后 2 小時(shí)血糖在 10.0mmol/L 以下，可適量食用。反之，血糖過高時(shí)應(yīng)暫時(shí)避免。 2. 食用時(shí)間：建議在兩餐之間，如上午 10 點(diǎn)或下午 3 點(diǎn)左右，避免餐后立即食用。 3. 食用量：每次以小半個(gè)為宜，不宜過多。 4. 個(gè)體差異：部分患者對(duì)蘋果中的糖分較敏感，可能需要更嚴(yán)格控制攝入量。 5. 蘋果的品種：不同品種的蘋果含糖量有所差異，可選擇含糖量相對(duì)較低的品種。 總之，糖尿病患者并非絕對(duì)不能吃蘋果，關(guān)鍵在于合理安排食用方式和量，同時(shí)密切監(jiān)測(cè)血糖，根據(jù)自身情況進(jìn)行調(diào)整。

蘋果的營養(yǎng)很豐富，它含有多種維生素和酸類物質(zhì)。1個(gè)蘋果中含有類黃酮約30毫克以上，蘋果中含有15%的碳水化合物及果膠，維生素A、C、E及鉀和抗氧化劑等含量也很豐富。1個(gè)蘋果(154g)膳食纖維5g，鉀170mg，鈣10mg，碳水化合物22g，磷10mg，Vc7.8g，Vb7.8g。蘋果中的含鈣量比一般水果豐富多，有助于代謝掉體內(nèi)多余鹽分。蘋果酸可代謝熱量，防止下半身肥胖。至于可溶性纖維果膠，可解決便秘。果膠還能促進(jìn)胃腸道中的鉛、汞、錳的排放，調(diào)節(jié)機(jī)體血糖水平，預(yù)防血糖的驟升驟降。

盡量不要吃了，少吃多餐，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，不要著急，不要生氣。

你好，蘋果中的膠質(zhì)和微量元素鉻能保持血糖的穩(wěn)定，是一切想要控制血糖的人必不可少的水果，并且它還能有效地降低膽固醇。但是蘋果也同樣富含糖類和鉀鹽，腎炎及糖尿病者不宜多食。吃多了會(huì)升高血糖，并且糖尿病患者往往伴有腎功能的損傷，不宜多食。

糖尿病是可以吃蘋果的，糖尿病患者雖然不能吃甜的，但是大多數(shù)水果還是可以吃的，但是盡量吃一些含果膠多的，含糖少的，比如你說的蘋果，梨，橙子，橘子。禁止吃的包括香蕉，火龍果，荔枝，鮮大棗，他們屬于含糖很高的，而西瓜也不能吃，雖然含水多，但是他生糖指數(shù)特別高，就是你吃了西瓜后，會(huì)在極短的時(shí)間內(nèi)，血糖就升到很高的值。