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吃牛肉喝牛奶后身上發(fā)癢，可能是食物過敏、皮膚干燥、接觸性皮炎、蕁麻疹、蚊蟲叮咬等原因引起。 1.食物過敏：牛肉和牛奶中的某些成分可能引發(fā)身體的過敏反應(yīng)，導(dǎo)致皮膚瘙癢。可以口服抗組胺藥物如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等緩解癥狀。 2.皮膚干燥：環(huán)境干燥或自身皮膚保濕不足，也可能在進(jìn)食后出現(xiàn)瘙癢。建議使用溫和的保濕霜，增加室內(nèi)濕度。 3.接觸性皮炎：可能接觸了某些過敏原，如衣物中的化學(xué)物質(zhì)。要避免接觸可疑過敏原，癥狀嚴(yán)重時(shí)可外用糖皮質(zhì)激素軟膏，如地塞米松軟膏。 4.蕁麻疹：病因復(fù)雜，食物可能是誘因之一。除了口服抗組胺藥，還應(yīng)注意休息，避免搔抓。 5.蚊蟲叮咬：雖然與飲食關(guān)系不大，但也可能在這個(gè)時(shí)候出現(xiàn)?？赏磕t甘石洗劑止癢。 如果身上發(fā)癢的癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，查明原因，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。

你這癥狀不排出飲食不當(dāng)導(dǎo)致的蕁麻疹。首先你不要過度搔抓患處，建議你試試氯雷他定口服，不要急躁。