多種不適癥狀如昏沉、肌肉酸痛等如何應(yīng)對(duì)
整天昏昏沉沉，記憶力下降,聽力，視力下降。頸椎，肩膀，手臂肌肉有酸疼的感覺。整天昏昏沉沉，沒精神，想問題集中不起注意力，記憶力下降。聽力，視力下降。頸椎，肩膀，手臂肌肉有酸疼的感覺。最近幾天兩腮靠太陽(yáng)穴的位置張開嘴巴會(huì)痛。
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回答3
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李明武 主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
眼科
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出現(xiàn)整天昏昏沉沉、記憶力下降、聽力視力下降、頸椎肩膀手臂肌肉酸疼、張嘴兩腮疼痛等癥狀，可能與不良生活習(xí)慣、頸椎疾病、神經(jīng)衰弱、營(yíng)養(yǎng)缺乏、局部炎癥等有關(guān)。 1.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、過度勞累、缺乏運(yùn)動(dòng)等，會(huì)導(dǎo)致身體機(jī)能下降。應(yīng)調(diào)整作息，保證充足睡眠，適度增加運(yùn)動(dòng)。 2.頸椎疾?。侯i椎病變可能壓迫神經(jīng)和血管，引發(fā)一系列癥狀?？赏ㄟ^按摩、熱敷、牽引等物理治療緩解。 3.神經(jīng)衰弱：精神壓力大、情緒緊張易導(dǎo)致神經(jīng)衰弱。需學(xué)會(huì)放松，如冥想、深呼吸。 4.營(yíng)養(yǎng)缺乏：維生素和礦物質(zhì)不足也會(huì)影響身體功能。要均衡飲食，適當(dāng)補(bǔ)充維生素 B 族、維生素 D 等。 5.局部炎癥：兩腮靠太陽(yáng)穴位置張嘴疼痛可能是顳下頜關(guān)節(jié)炎癥?？删植坷浞?，避免過度咀嚼。 如果這些癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。
2025-04-03 06:30
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，您說的情況考慮腦動(dòng)脈的供血不足的，可以就醫(yī)做腦血流檢查看看，或者吃點(diǎn)西比靈的
2016-01-30 17:57
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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這位朋友你好，根據(jù)你所說的情況，可能是脾氣虛引起來的表現(xiàn)，脾為氣血化生之源，后天之本，在脾氣虛的情況下，氣血不足，頭目肌膚失養(yǎng)，就會(huì)造成你所說的表現(xiàn)。這種情況可以采取健脾益氣的措施進(jìn)行調(diào)理，建議到中醫(yī)科根據(jù)舌脈的表現(xiàn)做一個(gè)確診，確定后對(duì)癥用藥進(jìn)行治療。
2016-01-30 15:09
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什么是視力? 視力(viual acuity)是視覺最重要的功能。遠(yuǎn)視力檢查應(yīng)相距視力表6 m遠(yuǎn)(20英尺)，近視力檢查應(yīng)相距袖珍視力表30～36 cm，兩眼應(yīng)分別檢查。視力的記錄臨床常采用1.0、0.5、0.1;國(guó)際上常采用分?jǐn)?shù)法如20/20、20/40、20/200。病人視力明顯下降時(shí)，可以使用相對(duì)定量的方法加以記錄，如一米指數(shù)(CF，count fingers)，眼前手動(dòng)(HM，hand movement)，光感消失(NLP，nolight perception)。 查看全文»
