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腰椎間盤(pán)突出是一種常見(jiàn)的脊柱疾病，治療方法多樣，飲食也需注意。治療包括保守治療和手術(shù)治療，飲食要均衡。常見(jiàn)的保守治療方法有臥床休息、物理治療、藥物治療等。飲食方面要避免高熱量、高脂肪食物，多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物。 1.治療方法： 臥床休息：通過(guò)臥床減輕腰部壓力，緩解癥狀。 物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，有助于改善局部血液循環(huán)。 藥物治療：常用藥物有非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，肌肉松弛劑如氯唑沙宗，神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥如甲鈷胺等。 中醫(yī)治療：包括針灸、推拿等。 手術(shù)治療：適用于癥狀嚴(yán)重、保守治療無(wú)效的患者。 2.飲食注意： 控制體重：避免體重過(guò)重增加腰部負(fù)擔(dān)。 補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)。 攝入蔬果：保證足夠的維生素和礦物質(zhì)攝入。 限制飲酒：減少酒精對(duì)神經(jīng)的刺激。 避免刺激性食物：如辛辣、油膩食物。 腰椎間盤(pán)突出的治療和飲食調(diào)整都很重要，患者應(yīng)根據(jù)自身情況選擇合適的治療方法，并注意飲食健康。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰、久坐等不良姿勢(shì)。

洛陽(yáng)，在骨科上比較先進(jìn)的不是正骨醫(yī)院么？解放軍鄭州信息醫(yī)院這個(gè)不太熟悉啊。治療上應(yīng)該不外小針刀，介入之類(lèi)的。腰椎間盤(pán)突出，沒(méi)什么很好的辦法

你好，根據(jù)你的敘述是腰椎間盤(pán)疾病你好,腰椎間盤(pán)疾病的治療，首選牽引治療、配合針灸、按摩等理療項(xiàng)目的治療，要堅(jiān)持按療程治療效果才好

你好，腰椎間盤(pán)突出癥是纖維環(huán)破裂后髓核突出壓迫神經(jīng)根造成以腰腿痛為主要表現(xiàn)的疾病，人體的腰椎一般在20歲開(kāi)始慢慢退化，各人退化的速度不一樣，它和各人用腰習(xí)慣有很大的關(guān)系，如彎腰拾物，過(guò)于睡軟床，坐姿駝腰等，有1/3的人有外傷史，如保守治療不佳，影響生活工作，要考慮手術(shù)治療。建議你做腰部CT檢查，了解椎間盤(pán)情況，俗話說(shuō)站如松，坐如鐘，行如風(fēng)，睡如弓，這是有一定道理的。調(diào)整姿勢(shì)，工作一小時(shí)左右，要起身活動(dòng)活動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)，注意休息，保持正確用腰姿勢(shì)，如不彎腰拾物，要下腰拾物，睡硬板床，加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉等，如倒走等，可先理療針灸牽引等保守治療。

腰間盤(pán)突出癥是纖維環(huán)破裂后髓核突出壓迫神經(jīng)根造成以腰腿痛為主要表現(xiàn)的疾病。飲食上沒(méi)有什么禁忌，可根據(jù)自己的情況選擇。非手術(shù)治療是治療腰間盤(pán)突出的基本療法，通過(guò)檢查根據(jù)自己的病情進(jìn)行治療。1首先要臥床休息。2牽引、推拿治療。3消炎鎮(zhèn)痛，選擇藥膏2情況非常嚴(yán)重的才會(huì)選擇手術(shù)治療